前幾日完成了一篇論文的初稿，同事非常好奇的問我：疫情之下，單位里的工作如此“兵荒馬亂”，怎么靜得下心來寫論文？我回答：生活多無奈，工作太煩惱，只有下班后坐下來寫論文的那一刻，才覺得是屬于自己的美好時光。

昨天在得到平臺聽到賈行家老師關(guān)于保質(zhì)保量且準(zhǔn)時交稿的心得之時，發(fā)現(xiàn)與我的感悟有幾分相似之處，今日與大家做一個分享。

如何用最短的時間立刻進(jìn)入到寫作的心流狀態(tài)？

賈行家老師分享了四個步驟：

第一步：設(shè)一個三分鐘的鬧鐘。

如果你已經(jīng)有了大體的想法，建議你立刻把手機(jī)掏出來，設(shè)一個三分鐘倒計時。這三分鐘時間，你去上廁所、喝水，把一切該干的事干完，立刻坐下來就開始寫，開始打字，不要再找任何理由了。

記住，長痛不如短痛。

第二步：寫下第一句話。

實際上這是所有寫作里面最難的一件事。世界上所有的作家，他面對一張白紙時的恐懼感都是與生俱來的，但同時他們寫出來的大作，有一半的頭開得都不是怎么好。

說明什么呢？“你馬上就寫”比“你寫得好”更重要，你不要想太多。如果你沒有靈感的話，教你最簡單的口訣，就是咱們小時候說的，從前有座山，山里有座廟。

這句話什么意思呢？就是你把那些最基礎(chǔ)、最基本的信息先告訴人家。我們看童話故事，開頭都是：很久很久以前，在什么地方，有一個什么樣的人……這些就是最基本的信息。

如果你寫的是應(yīng)用文，是一個會議講話，最基本的信息是什么呢？我們今年為什么要開這個會，我們要解決什么樣的問題？

還有一個心法——你在寫的時候，在想這句話的時候，不要認(rèn)為我是在面對一張白紙，一個空白文檔，你實際是在對著一個人說話。你在想，我和一個人坐下來聊天該說什么呢？這句話就是一個挺好的開頭。

第三步，保持好你的慣性。

寫作最大難點在哪？就像推車上山一樣，最大的難點是讓這個輪子轉(zhuǎn)起來，一轉(zhuǎn)起來之后你就要特別珍惜，珍惜好這個轉(zhuǎn)動的狀態(tài)。

千萬不要刷微信、看淘寶，也不要反復(fù)改剛才寫的話，都會破壞你的心流速度。你一定要保持聊天的狀態(tài)，就是下一句話自動到我的嘴前。完美比完成更重要。

第四步：如果你的稿子比較長，應(yīng)該在哪停下來？

有一個世界上非常有名的大作家都在使用的秘訣：不要在所有的想法都寫完的時候停下來，不要在我的思路枯竭的時候，而是要在最有把握的地方停下來。

以上就是這四步的方法，其實就四句話：

第一句話：三分鐘的鬧鐘

第二句話：從前有座山，山上有座廟（寫起來）

第三句話，珍惜好推車上山的心流狀態(tài)

第四句話，在最有把握的地方停下來

偶爾寫一篇容易，堅持長期寫就難了，長期輸出有價值有深度的內(nèi)容更是難上加難。希望我們因為有了彼此的陪伴，能堅持不懈的輸出，最終如賈行家老師般保質(zhì)保量輸出高價值的內(nèi)容。