2019-3-15
起床:5:06
就寢:10:45
天氣:晴
心情:焦慮
紀(jì)念日:與老于分開第六天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:寫作,健身,學(xué)習(xí)
改進(jìn):學(xué)習(xí)量加大
習(xí)慣養(yǎng)成:養(yǎng)成早起寫作習(xí)慣就好了
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
未完成學(xué)習(xí)·信息·閱讀
閱讀量少
健康·飲食·鍛煉
飲食鍛煉要形成習(xí)慣
人際·家人·朋友
人際交往少
工作·思考
改掉拖延與渙散
最美好的三件事
1.老于能和我聊天
2.老于來找我
3.和老于在一起
思考·創(chuàng)意·未來
努力寫作和鍛煉