2019-3-15晨間日記

2019-3-15

起床:5:06

就寢:10:45

天氣:晴

心情:焦慮

紀(jì)念日:與老于分開第六天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:寫作,健身,學(xué)習(xí)

改進(jìn):學(xué)習(xí)量加大

習(xí)慣養(yǎng)成:養(yǎng)成早起寫作習(xí)慣就好了


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

未完成

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

閱讀量少


健康·飲食·鍛煉

飲食鍛煉要形成習(xí)慣


人際·家人·朋友

人際交往少


工作·思考


改掉拖延與渙散

最美好的三件事

1.老于能和我聊天

2.老于來找我

3.和老于在一起


思考·創(chuàng)意·未來

努力寫作和鍛煉

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