〇、我的故事

在三年前我走進(jìn)新精英，成為一名生涯規(guī)劃師，專注于媽媽這一身份的轉(zhuǎn)型咨詢。因?yàn)橛袃蓚€(gè)孩子，在科學(xué)育兒的路上不斷前行，成為了家庭教育講師，也一早計(jì)劃在老大7歲的時(shí)候要走進(jìn)優(yōu)勢(shì)課程，立志于把自己的高度不斷加高，給孩子們做強(qiáng)大的基底。

《秘密》一書帶給我最大的收獲——吸引力法則，在2018年，因?yàn)槲议_始走入社會(huì)，踏入職場(chǎng)，于是發(fā)現(xiàn)“搜集”的這個(gè)才干給我?guī)砗艽筚Y源的同時(shí)，也讓我產(chǎn)生了強(qiáng)大的滯漲感。?

身邊的好友筍筍在2018年走入了杜堅(jiān)老師的優(yōu)勢(shì)課堂，在和她交流的過程中，我知道了才干是有兩面性的，于是我看到了“搜集”這一才干給我?guī)淼淖璧K，于是我知道，我需要去學(xué)習(xí)了，當(dāng)然上了課知道這是我的“學(xué)習(xí)”在發(fā)揮作用，哈哈。

當(dāng)我時(shí)隔兩年左右再一次做測(cè)試的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的top5只留下了搜集和積極，并且搜集也從第1位降到了第3位，這帶給我的直接感受是我可能把鍋甩給了“搜集”。?

第1位才干是理念，讓我產(chǎn)生的思考是，我會(huì)發(fā)現(xiàn)我最近特別多的奇思妙想，并且沉浸于其中。

還有積極這項(xiàng)才干，讓我任何事情都能夠想到積極面，去進(jìn)行鼓勵(lì)的時(shí)候，是非常容易的。

并且我一直懷疑自己的優(yōu)勢(shì)中有學(xué)習(xí)這件事情也得到了驗(yàn)證，將學(xué)習(xí)這一個(gè)才干調(diào)到了第5位。?

以上的思考，讓我還沒有參加課程就帶著滿腹的疑慮和期待了，回程的結(jié)果也是很驚喜的，不僅讓我學(xué)習(xí)了優(yōu)勢(shì)的用法，最重要的徹底更新了思考的維度和角度。

一、理論學(xué)習(xí)

在一階課程的第1天學(xué)習(xí)的上午，我們進(jìn)行了整體的這個(gè)理論的框架，不僅知道什么是優(yōu)勢(shì)和才干，課程中杜堅(jiān)老師呈現(xiàn)的形式更加的立體和形象，同時(shí)還激發(fā)了我對(duì)于自己在育兒領(lǐng)域的一些思考，下面就會(huì)逐步的來說一下。?

（一）、優(yōu)勢(shì)的三個(gè)假設(shè)。?

- 第1個(gè)假設(shè)是彌補(bǔ)弱點(diǎn)可以防止失敗，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)才能通往成功。?

- 第2個(gè)假設(shè)是，只有部分的行為可以學(xué)會(huì)，這里特指的是在有經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證下的知識(shí)和技能。?

- 第3個(gè)假設(shè)是，行業(yè)的佼佼者，以各自不同的方式交付相同的結(jié)果。

1.第一個(gè)假設(shè)——彌補(bǔ)弱點(diǎn)可以防止失敗，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)才能通往成功

這讓我聯(lián)想到了我們固有的傳統(tǒng)的文化中所宣導(dǎo)的短板理論。

就像我們小時(shí)候去學(xué)習(xí)一樣，我們語文如果考了90分，數(shù)學(xué)只考60分的話，我們的家長會(huì)自然的說我們?cè)撎岣邤?shù)學(xué)成績了，而不是說讓我們的語文成績變得更加好。?

還記得在我們的那個(gè)年代，韓寒的出現(xiàn)就是打破了這個(gè)社會(huì)的論調(diào)的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，韓寒用他的一己之力，當(dāng)時(shí)以語文超高的成績被大學(xué)錄取，那個(gè)時(shí)候是我第一次意識(shí)到什么叫做優(yōu)勢(shì)，當(dāng)優(yōu)勢(shì)最大化的時(shí)候就會(huì)讓你——破格錄取。?

百度一下韓寒，你就能夠發(fā)現(xiàn)，17歲的少年熱愛寫文獲得一等獎(jiǎng)，18歲退學(xué)出本長篇小說《三重門》，最近他導(dǎo)演的《飛馳人生》也大獲成功，對(duì)我而言，他就是優(yōu)勢(shì)的代名詞。當(dāng)一個(gè)人去做自己熱愛的事情，并且愿意不斷地投入學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，那么不成功其實(shí)還是蠻難的。

如果有一個(gè)事情是你的優(yōu)勢(shì)的話，你是可以把他拉到無限大的，可如果一個(gè)事情是你的劣勢(shì)的話，你用盡很多的努力，也許你會(huì)很勝任，但是當(dāng)你思考：

當(dāng)我做好了，我會(huì)產(chǎn)生滿足感和成就感嗎？你是會(huì)把他想要做的更好嗎？

當(dāng)我做壞了，我依舊覺得沒關(guān)系，我還愿意再去做，不怕失??？

無論結(jié)果，我都很喜歡做這件事，享受其中？

如果以上三個(gè)原因你都會(huì)給他自己回答的是“是”的話，那說明這塊有很大可能就是你的才干存在的地方。?

2.第二個(gè)假設(shè)——只有部分的行為可以學(xué)會(huì)

（圖）

來自蓋洛普的一項(xiàng)研究表明，同樣的題目放在具有不同優(yōu)勢(shì)的人身上，會(huì)產(chǎn)生不同的效果。從圖中我們可以看到，當(dāng)我們?cè)谧约簝?yōu)勢(shì)的地方，去不斷的加以訓(xùn)練，達(dá)成最后結(jié)果是非常令人驚奇的。

然而我們可以看到，圖中參加實(shí)驗(yàn)的人們，最終都學(xué)會(huì)了速讀，只是因?yàn)楸旧砭邆涞牟鸥刹煌?，在速讀這個(gè)地方所展示的最終結(jié)果也不一樣。

這讓我想到了在課堂中，我們根據(jù)才干分成小組之后所產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)。我們組是“積極”，當(dāng)我、大榛子、知行、迦繽姐姐和雪飛在一起的時(shí)候，我們成為了全場(chǎng)最為自嗨的存在，別的組在討論和書寫，而我們?cè)诓粩嗟呐拇笸龋员硎菊J(rèn)同。此中歡樂的氛圍讓我們組的助教老師——狐貍都投身于我們的熱烈之中。

這給我?guī)淼乃伎际?，?dāng)我們找到同頻的伙伴的時(shí)候所產(chǎn)生出的那份——我說了你一定懂的感覺真的太棒了！同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了更多和不同特質(zhì)小伙伴的不同。當(dāng)積極遇到積極會(huì)瞬間點(diǎn)燃，當(dāng)積極遇到完美就會(huì)冷靜思考。

所以說任何事情都是一體兩面，我們?cè)侥軌驈闹姓业劫Y源和互補(bǔ)的地方，也就是我們可以更多成長的地方。

3.第三個(gè)假設(shè)——行業(yè)的佼佼者，以各自不同的方式交付相同的結(jié)果

老師在課上提到的C羅，梅西以及小羅，他們都是有不同的方式的，他們所展現(xiàn)出來的職業(yè)生涯角度非常不同，比如說小羅他的職業(yè)生涯雖然非常短，但是它的牛尾巴技能非常的強(qiáng)悍，也奠定了他在球場(chǎng)上的影響力。?

而C羅和梅西不同，他們的影響力是在后期，并且是長線的這樣的狀態(tài)，那就決定了他們玩法不一樣，但是結(jié)果毋庸置疑，都是非常的優(yōu)秀，是足球領(lǐng)域的無可代替的佼佼者。?

杜堅(jiān)老師說我們一階的課程只給大家提供top5的文檔報(bào)告，是因?yàn)槿绻o了我們34項(xiàng)的大報(bào)告，我們會(huì)本能的翻到最后去比較，看到自己的短板，想著去彌補(bǔ)，畢竟這是我們從小到大的思維習(xí)慣。

一階課程讓我們關(guān)注于我們具有的，而他人未必?fù)碛械牟鸥桑⑶彝ㄟ^不同的才干組合去發(fā)現(xiàn)我們?cè)谏钪惺侨绾问褂盟麄兊?。因?yàn)槲易黾彝ソ逃視?huì)發(fā)現(xiàn)看見以及觀察到就是最好的接納，當(dāng)我們帶著一個(gè)接納的心很多事情自然就有了解決的辦法。

比如我剛開始是困擾于“搜集”，可當(dāng)我去不斷的正視它的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)才干在我的咨詢中給我?guī)土硕啻蟮拿Γ矔?huì)更加的愿意去看到行為指南中給予的建議，并從中認(rèn)真的去努力。畢竟自然而然不是目的，將我自身擁有的不成熟的才干變?yōu)槲业某墒炜撞攀悄康摹?/p>

當(dāng)更加理智的去看待的時(shí)候，我會(huì)更加愿意去持續(xù)的發(fā)力在我的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)取，去關(guān)注，去成長，去投入學(xué)習(xí)技能和知識(shí)，直到“天人合一”。

二、情景體驗(yàn)

（一）、同類型探討

同樣主題才干的我們彼此的激發(fā)，并且用畫面的表達(dá)，真實(shí)的看到每一個(gè)人特殊的不同，以及其他同樣特質(zhì)的人在一起的時(shí)候所展現(xiàn)出一個(gè)才干的力量的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)真的是特別的不一樣 ，莫名的就彼此更多的理解，尊重差異也不再是一句空話。

我們組是積極，在整體的過程中，我們是全場(chǎng)最嗨，聲音最大的小組。 我們小組呈現(xiàn)的海報(bào)也是非常的陽光，溫暖。我也一直覺得這是我自己應(yīng)用的最好的才干，一直都沉浸于我們是——給點(diǎn)陽光就燦爛，給些空間就原地復(fù)活的狀態(tài)中。

但是在體驗(yàn)才干是如何在我們的生活中被應(yīng)用的活動(dòng)中，透過小組伙伴的看見，讓我發(fā)現(xiàn)了我自己無意識(shí)狀態(tài)下，這個(gè)才干的應(yīng)用帶給了我一直以來的阻礙——害怕冷場(chǎng)，不夠沉穩(wěn)，沒有辦法的時(shí)候會(huì)很焦慮無法耐心下來。?

杜堅(jiān)老師說過——陽光越大的地方，陰影越黑，在第一天課程的最后讓我深刻地體會(huì)到了。無意識(shí)是最容易阻礙我們的，當(dāng)我們可以有意識(shí)的去覺察，我們也就有了更多的掌控，而無意識(shí)狀態(tài)則成好相反。?

所以，我們?nèi)ゲ粩嗟挠X察，用我們的情緒開關(guān)，從自己開始探索，從對(duì)小伙伴們的訪談開始，從帶著覺察的眼鏡去觀察開始，增加我們的有意識(shí)，讓我們的才干真的變?yōu)槲覀兊膬?yōu)勢(shì)，為我所用。?

同時(shí)，透過不同類型伙伴們的分享，都可以看到不同的才干在應(yīng)用的時(shí)候所帶來的好處和阻礙，所以說為什么學(xué)習(xí)呢，就是為了更好的把自己的才干通過有意識(shí)的訓(xùn)練，把它的好處最大化發(fā)揮，看到阻礙去更好地照顧自己。

（二）、體驗(yàn)才干如何發(fā)揮作用

在第一天晚上，我們進(jìn)行了共建大樓的活動(dòng)，在共建大樓的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)才干是如何在日常生活中應(yīng)用和發(fā)生的。

很多時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)才干只是一個(gè)外在表現(xiàn)的形式，而這個(gè)外在表現(xiàn)的形式，你必須立足于情境當(dāng)中才能進(jìn)行去思考和解決，都說實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)嘛。?

如果一個(gè)理論它并不能在實(shí)踐當(dāng)中去驗(yàn)證的話，那其實(shí)它存在的意義性我想也不是太大的。 這一點(diǎn)在我養(yǎng)孩子的這四年來深有體會(huì)，當(dāng)看過很多的理論，去對(duì)應(yīng)自己家孩子問題的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多都是無法下手的。

所以在我的課程中，我一直強(qiáng)調(diào)，只有你自己去發(fā)現(xiàn)去努力，你才能找到最適合自己家的教養(yǎng)模式，因?yàn)槟闶亲蠲靼啄慵业母鞣N情況的，你就是自己的育兒專家，沒有實(shí)踐和嘗試，就不會(huì)帶來最后好的結(jié)果。當(dāng)我們想要一勞永逸的時(shí)候，理想的結(jié)果也很難出現(xiàn)。

透過這個(gè)活動(dòng)，我學(xué)到了——找到讓自己有感觸的點(diǎn)，要挖的夠深刻，就會(huì)讓自己更加的有感受。都說痛苦使人清醒，當(dāng)我們透過情景觸發(fā)了自己的情緒開關(guān)的時(shí)候，也就是我們可以去覺察的一刻。?

同時(shí)，在我們無意識(shí)的狀態(tài)下可以去識(shí)別自己的壓力狀態(tài)。

在這個(gè)活動(dòng)中我調(diào)用了我的top10，當(dāng)我陷入到不太好的情緒中，出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)候是我的統(tǒng)籌發(fā)揮了效用，而這正是我的第六項(xiàng)才干。?

這給我?guī)淼膯⑹臼?4項(xiàng)才干本來我們每個(gè)人都具有，只是在不同的時(shí)候會(huì)調(diào)用不同的特質(zhì)，我們能更多的了解也就可以給我們帶來更多的資源。

同時(shí)，透過伙伴的分享，也讓我體會(huì)到了當(dāng)包容遇到了體諒，再加上和諧和思維的時(shí)候，苦的是自己，因?yàn)檫@成了我們看待世界的方式。

包容要關(guān)注到每一個(gè)人，體諒是可以體會(huì)到每個(gè)人的情緒，用不好就容易分不清你我的情緒，和諧顧名思義是希望沒有沖突，思維則是去反省自身。而這些所產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)就是我們覺得委屈，覺得自己總做的不夠，會(huì)容易覺得自己被拉下，不被關(guān)注甚至被排擠。

然而只不一定是事實(shí)的真相，而是我們看待世界的方式不同，這和Adele的私人邏輯并無不同，我們每個(gè)人在5歲左右形成的看待世界的“眼鏡”不同，會(huì)成為我們理解這個(gè)世界的方式。當(dāng)我們?cè)敢庾叱鰜淼臅r(shí)候，就是我們更多成長的時(shí)候。

回顧過往我期待著別人主動(dòng)看到我以及感受到被忽略的情況，都是我自己看世界的方式。 而選擇帶著這個(gè)“傷害”我的解讀去生活，還是換一個(gè)角度去生活，選擇權(quán)在我的手里。

三、我的感悟和收獲

（一）、我的感悟——關(guān)于弱點(diǎn)

課程中非常重要的一點(diǎn)是，弱點(diǎn)并不是要是去彌補(bǔ)，我們要么去管理它，要不然去規(guī)避它。?

弱點(diǎn)的關(guān)注只會(huì)給我們帶來不爽的感受，我們要窮盡我們90%的力氣，這讓我想到了二八法則，而我們何苦為難自己。?

還記得課堂上特別可愛的知行很喜歡表達(dá)，在最后的下午，他舉手想要表達(dá)，他站起來說：“我不是想要表達(dá)自己，我是就這個(gè)問題想說一下......”杜堅(jiān)老師很肯定的給他回復(fù)：“你可以告訴自己，我就是很想要表達(dá)自己，這并沒有什么不對(duì)和不好”

多少時(shí)候我們也是這樣的不自信，多少時(shí)候我們自己都不愿意去看到自己，看到自己的內(nèi)在想法和需要，而才干的背后就是我們內(nèi)在的動(dòng)力和需要，非暴力溝通中當(dāng)我們看到了我們的需要，能夠滿足它的方法就有千千萬，當(dāng)我們看不到它，就會(huì)在一棵樹杈上吊死，所以我們理當(dāng)對(duì)自己更好一些。

同時(shí)，才干的雙刃劍，如果利用的好的時(shí)候，是當(dāng)我們可以找到那個(gè)讓我們感覺很好的地方。

正面管教中的核心之一就是“感覺好才能做得好”，當(dāng)我們更多的去掌控我們的優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，那么哪怕千萬人阻擋，那些讓我們心生喜悅的時(shí)刻都是那么的自然而然。?

對(duì)于孩子的教育也是這樣，當(dāng)我們?nèi)リP(guān)注他的時(shí)候，孩子們的需求得到了照顧和滿足，至于解決問題，那就是順理成章。也就是關(guān)系是一切的基礎(chǔ)，想解決問題，先要建立關(guān)系。?

透過優(yōu)勢(shì)，去找到孩子的底層需求和激發(fā)他的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，當(dāng)我們立足于冰山下而不是行為表面的時(shí)候，我們就給了彼此更多了解的機(jī)會(huì)，當(dāng)我們接納了人與人的不同的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)世界如此的多彩和美妙。?

（二）、我的收獲

1.對(duì)于積極的理解更加的深入

積極除卻給點(diǎn)陽光就燦爛以及給夠空間和時(shí)間就能夠原地復(fù)活，在我身上體現(xiàn)出來的還有對(duì)于氛圍的敏感。

這次課程的體驗(yàn)是過往所有我上過課程中所沒有的。當(dāng)我們被因?yàn)橄嗨铺刭|(zhì)分為一組的時(shí)候我們覺得很美好，但將目光聚焦與外部大組的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)疙疙瘩瘩的別扭。

在最后一天下午杜堅(jiān)老師的講解中，我理解了這就是差異，當(dāng)我們能由心而發(fā)的去接納差異的時(shí)候，成長就來了，也是我倡導(dǎo)的多彩世界。

2.對(duì)于搜集的困擾得到了悅納

因?yàn)槲覠o意識(shí)的使用，造成了“堆積成山”的同類事物，以及只選不做的困擾。

當(dāng)我立足于行動(dòng)指南，選擇一條去認(rèn)真實(shí)施的時(shí)候，我會(huì)更加深刻的明白，持續(xù)的去實(shí)踐，去做事是多么的重要。

困擾不一定是這個(gè)才干造成的，而是我選擇將這個(gè)現(xiàn)象歸結(jié)為這個(gè)才干，甩鍋給它，然后這就成為了我不去做事的理由，而不是去練習(xí)如何使用它。

這就體現(xiàn)了，當(dāng)我的才干不足以為我所用的時(shí)候，我就需要去更多的投入學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，知識(shí)和技能。我稱之為馴化，去將自己的才干馴化成自己的貼身盔甲，然后成為自己披荊斬棘的法寶。

所以，我的下一步行動(dòng)就是動(dòng)起來。

3.激發(fā)了了我對(duì)于自己內(nèi)心的渴望

理念的行動(dòng)指南中，有一條很得我心，就是去抽時(shí)間閱讀一類書籍，還有學(xué)習(xí)和搜集才干中也有相類似的建議。

這和我今年一直想要把讀書會(huì)好好的搞起來的內(nèi)心渴望完全吻合。這讓我聯(lián)想到了我自己最近再說的——生活就是要肆意一點(diǎn)，想做就去大膽的嘗試，這很適合我現(xiàn)有的狀態(tài)。

當(dāng)我選擇把后五項(xiàng)才干，比如完美規(guī)避掉的時(shí)候，我覺得每天都寫一篇文章也不是啥事兒，就算寫的再爛，也是對(duì)自己的梳理，而這個(gè)就是我最需要的。

當(dāng)我們可以去為自己而去做努力的時(shí)候，滿足自己的才干的需要的時(shí)候，去認(rèn)真的照顧自己的時(shí)候，我們會(huì)用我們自然而然，又滿足感滿滿的方式達(dá)成與和我們不同的人一樣的結(jié)果。

被負(fù)面的情緒和弱勢(shì)綁縛，反而會(huì)阻礙我們的前行道路。

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所以，肆意的活著吧，用自己本來的樣子；

所以，照顧自己的才干吧，相信自己可以用自己的方式去往自己要的結(jié)果；

所以，去精進(jìn)知識(shí)和技能吧，將我們的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成天賦的加持項(xiàng)，帶領(lǐng)我們?nèi)ネh(yuǎn)的地方；

所以，親愛的，記得自己，找到情景，結(jié)合團(tuán)隊(duì)，找到目標(biāo)，認(rèn)真訓(xùn)練，增加覺察，積極踐行，達(dá)成結(jié)果。

如果你想要和我一起探討才干，持續(xù)實(shí)踐，就聯(lián)系我吧，我們一起向著更好的自己邁進(jìn)，自我探索這條路上，你還有我作伴！