打開我的計劃表,我看著上面列了四大條,第一考研究生,第二減肥20斤,第三每周讀一本書,第四每天至少寫300字。
天哪,看看這些吧,去年考了個MBA,沒有去上,發(fā)誓今年一定要考上金融專碩,還一定要是上海財經大學的,書也已經買了很久,剛看了一頁就被里面亂七八糟的數(shù)學給弄蒙了,隔了大概兩周又重新拿起書,我去,又暈了,從此沒有再拿起。第二條減肥20斤,看起來目標很遠大呀,都說女人要對自己狠一點,都說女人管理不好自己的身材還能管理好什么,好吧,下定決心要每天跑步,戒掉晚餐,可是有好多天被鬧鐘鬧起來以后,對自己說再睡一下下,于是睡的那一下下就到上班時間了。每晚決定不吃晚餐的時候,就會覺得更餓,家里做的飯菜更香,從而吃的更多(讓我哭一下下)??纯吹谌龡l每周讀一本書,本來這條對于我來說應該不是很難,因為上班時間并不是很緊張,完全有時間每天抽出來一個小時來完成我的閱讀,可是上班的時候往往沒有這么大段的時間空出來,所以擱在桌角的書就遲遲難以翻開。第四條每天的300字,說實話定這條目標的時候我覺得我完全低估了自己,哼哼300字,就是3000字也難不倒我。唉,人呀,還是不能吹牛,這臉打的啪啪的。說實話我已經好幾天沒有日更了,理由呢,有時候覺得晨讀后自己沒有想法,有時候覺得太深奧自己還得再考慮考慮,結果一來二去,時間就像坐著火箭一樣,嗖的一聲就飛走了。
今天晨讀分享的是《微習慣》,從最小的目標入手,積小成多,慢慢把大目標實現(xiàn)。其實想想也對,給自己下一個大目標,剛開始確實是有打雞血的作用,想想自己會變成很牛的人真是做夢都會笑醒,但是實現(xiàn)起來真的是很難,但是如果我們把目標細化成很小呢?比如我今天先看一頁書,是不是很簡單?簡直連五分鐘都用不到呢。比如我今天先寫一個數(shù)學公式,寫完琢磨一分鐘,是不是也很有趣的樣子?所以如果這些小小的目標我們都能夠實現(xiàn)的話,就會有越來越多的信心來開啟更多的模式了,那么從今天起,拿出你的小本子,我們來寫上今天的微計劃吧。把每天的微計劃執(zhí)行下去,最后就會養(yǎng)成非常自律的習慣,也許有一天你會突然發(fā)現(xiàn)自己已經牛的快要飛起來了呢。
我們一起加油吧。