前幾天看了輝哥的文章——神奇的【每日踐行】。不知道為什么每日踐行這個詞,就在我的腦海里留下了深刻的印象??赡苁且驗槲乙灿形颐刻靾猿忠鱿氯サ氖虑?,所以感觸比較深。今天又打開了輝哥的這篇文章,大概瀏覽了一遍,輝哥每天都要寫作,運動,日更,分享。
從去年關(guān)注輝哥開始到現(xiàn)在將近一年了,輝哥的文章對我的影響可以說是潛移默化,不僅僅是在看問題的深度和廣度給我很多的啟發(fā),更是讓我在生活中知道了我要怎樣去成為自己想成為的人。
我現(xiàn)在每日漸行的事情有:
1.每天閱讀15到30頁的書(堅持了大概有小半年)
2.每天keep健身10分鐘(其實我之前就一直有運動的習(xí)慣,只不過以前是一周兩三次,頻率沒有現(xiàn)在高)
3.每天在簡書上面寫500字(這完全是受輝哥的影響才開始的,到現(xiàn)在差不多有一個月了)
4.戒煙(已經(jīng)十天了)
5.冥想(一個多禮拜)
6.記賬(半個多月)
就過了短短的半年,現(xiàn)在的我已經(jīng)脫胎換骨了。之所以能夠堅持到現(xiàn)在,大概是因為在生活中我刻意的去逼迫自己養(yǎng)成好的習(xí)慣。哪怕是很微不足道的事情,例如每天刷兩次牙,刷牙時間超過兩分鐘,每天補兩次水。這些小事我都一次次的堅持下來了,所以千萬不要小看任何事情的力量。哪怕它不足為道,但是它卻能夠在你每一次完成的時候,給予你更多的力量。這些都是靠生活中的點滴積累起來的,水滴石穿或許就是這么來的。
其實我現(xiàn)在每天能夠堅持做這些事情,主要是得益于我以前就喜歡閱讀和運動的習(xí)慣,再加上一個月前看了《自控力》,我就有意識的去嘗試做更多的事情。之前的堅持或許就是一段引爆趨勢,而最近閱讀的《自控力》或許就是一個引爆點。
現(xiàn)在感覺一切都在步入正軌,總之得要有付出才會有相應(yīng)的回報。
念念不忘,必有回響。
