這個春節(jié)，大家是不是都去四川學(xué)變臉了？

別問為什么有這樣的疑惑，照照鏡子就明白了。那圓潤的腮幫子、若隱若現(xiàn)的雙下巴和悄悄隆起的小腹，與大家的美貌/帥氣簡直不在一個圖層。

此刻，終于明白什么叫"每逢佳節(jié)胖三圈"。

更可怕的是，此刻你的肚子正在上演《流浪腸道》——那沒消化完的豬蹄肘子、沒代謝掉的砂糖橘以及殘留的油脂，正在你的肚子里籌備"流浪內(nèi)臟"計(jì)劃。

腸道變成了“年貨處理站”

春節(jié)前的腸道：粉紅小清新流水線

春節(jié)后的腸道：春運(yùn)期間的火車站

我們的腸道可不是什么歲月靜好的乖寶寶。

當(dāng)它被迫接收了過量高油高糖的"年貨大禮包"后，就會開啟暴走模式：01 "堵車警告"堆積的垃圾毒素讓腸道蠕動速度驟降50%，堪比節(jié)后返程高速，會直接導(dǎo)致腹脹如鼓、排便困難。

02

"生化危機(jī)"滯留在腸道的蛋白質(zhì)、脂肪腐敗發(fā)酵后，產(chǎn)生的毒素會導(dǎo)致面色暗沉、爆痘不斷，簡直就是現(xiàn)實(shí)版的"毒液"。

03 "免疫系統(tǒng)癱瘓"

人體70%的免疫細(xì)胞駐扎在腸道，當(dāng)這里變成“廢品站”，身體的防御值直接砍半，就連感冒病毒都敢在你鼻子里開派對。假期每天大魚大肉配奶茶，收獲的不僅是體重秤上數(shù)字的漲幅，還有下巴上組團(tuán)出現(xiàn)的痘痘，以及排不出的垃圾毒素。

這哪是過年，分明是在渡劫！

胡吃海塞的時(shí)候倒是過了“嘴癮”，可在我們看不見的角落，最后還是腸道扛下了一切。人體70%的免疫細(xì)胞駐扎在腸道，當(dāng)這里變成“廢品站”，身體的防御值直接砍半，就連感冒病毒都敢在你鼻子里開派對。

假期每天大魚大肉配奶茶，收獲的不僅是體重秤上數(shù)字的漲幅，還有下巴上組團(tuán)出現(xiàn)的痘痘，以及排不出的垃圾毒素。這哪是過年，分明是在渡劫！胡吃海塞的時(shí)候倒是過了“嘴癮”，可在我們看不見的角落，最后還是腸道扛下了一切。?快來拯救腸道?腸道，在重油重鹽高糖美食的“疼愛”下，已經(jīng)不堪重負(fù)。

這怎么辦？

家里水管堵了都知道及時(shí)疏通，腸道垃圾毒素堆積當(dāng)然也要及時(shí)清理！怎么清理？老生常談的方法——吃果蔬。

果蔬中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道中的垃圾毒素排出。但若想達(dá)到為身體減負(fù)的效果，那大概得混著吃至少2斤的果蔬！很多時(shí)候，可能宿便還未排除，又因食入過量果蔬誘發(fā)腸胃炎，適得其反。

所以，有沒有既能高效排腸毒，又不讓“菊部受損”的方法呢？當(dāng)然！

含有菠蘿、芒果、烏梅、重瓣紅玫瑰、藍(lán)莓、百香果、蔓越莓、獼猴桃、沙棘葉等34種富含豐富膳食纖維和蛋白酶的天然果蔬，五通均補(bǔ)果蔬酵素壓片糖果（果酵soul），夠幫助腸道分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素，促進(jìn)消化吸收。

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