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梁曉霞焦點(diǎn)分享第304天
be0dce49ec59
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第304天
12.12尊重自己的情緒
都說成年人的世界沒有容易二字,堅(jiān)強(qiáng)都是逼出來的,裝出來的,久而久之都忘了自己的真情緒。情緒不出來遲早憋出病。該哭就哭該笑就笑該說就說
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第228天
來訪者帶來了情緒的話題,好像可以試著外化一下,但卻感覺不合時(shí)宜。似乎有點(diǎn)套路的味道,于是從傾聽做起,耐心陪伴,不斷...
be0dce49ec59
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第190天
樂:缺了學(xué)習(xí)沒辦法活,這就是最高效的學(xué)習(xí)方法。 學(xué)習(xí)的二八法則,就是把自己80%的精力、時(shí)間、金錢投入到20%的自...
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梁曉霞焦點(diǎn)分享第80天
引用劉老師:在做心理學(xué)的工作中我們可能會(huì)碰到許多類似的情況,明明就是家長的錯(cuò),就是家長不理解孩子,就是家長的一些認(rèn)...
be0dce49ec59
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扯下窗簾,陽光傾瀉而下。
漸變的面目拼圖要我怎么拼? 我是疲乏了還是投降了? 不是不允許自己墜落, 我沒有滴水不進(jìn)的保護(hù)膜。 就是害怕變得面...
悶熱當(dāng)乘涼
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你說
夜鶯2517
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