控制情緒

三十而立,我離這個數字已經很近了。雖然對于女人,年輪是可怕的數字,無論她多少歲,但我還是覺得二十多歲還是在年輕的行列里。

可是年輕,怎又會經常這樣失眠?

我放下正追的劇《我的前半生》,思緒通通涌了過來!

結婚三年多,孩子一歲半,我腦海里開始回放著我因為情緒失控對孩子做過的事。因為不好好吃飯,我猛的喂了她一口,她哭,;因為不好好睡覺,我把她扔在床上,她哭;因為不聽我話光腳走近浴室滑倒摔了頭,我非但沒有抱著安慰,反而一邊責罵一邊不讓她靠近我,她反而抱我腿抱得更緊,哭了很久以后都還抽泣著……也有好幾次我生氣又不能打她而狂扇自己耳光。

她只有一歲半,已經是很乖巧懂事的孩子,可是卻很可憐的遇到我這樣的媽媽,這樣被抑郁困擾的媽媽!

我很愛她,經歷順產,母乳喂養(yǎng),洗我耐心澡,換尿布,我仔細呵護著,那時候我耐心極好,她笑我就就很開心。斷奶的第二天我就哭了,我以為她會哭,沒想到她比我想像中堅強,而且還開始睡整覺,那是我們第二次分開好幾天,第三天我忍不住回家看了她,我們相互很親昵,然后又是不舍的分開。

每次生病或者摔了,我就很自責,剛開始走路的時候,我的神經整天都崩很緊,我特別知道她就在你眼前摔倒,你卻來不及防患于未然的那種感受,很清楚在做事情的某一瞬間某一眨眼她出點小意外的無助感。

我每天要應付很多事情,沒有人給幫助,我越來越多刺,疏遠了我身邊的人們,我矛盾的縮成一團,我覺得我什么都做不好,我沒照顧好她,沒處理好婆媳關系,夫妻關系被我忽略,親人被我疏遠。

我又想上班,然后又一直放心不下她,也擔心我?guī)啄隂]出去工作了,我還會什么?我還有什么工作能力?我不希望她成為留守兒童,于是我只能在周邊附近找一個不怎么樣工作,每天回家便是我找工作的條件之一!

直到現在,我還是沒有工作。我變著花樣想要做她喜歡的飯菜,精心的照看著不讓受傷,也依然情緒化著,也懺悔著為我發(fā)過的脾氣要對她更好!表面看著我很幸福,也確實幸福著,可誰也不能預料未來,我不想成為下一個羅子君!

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