今天看簡海利的一本書《不尋常的治療》里面的一些案例，真正明白了為什么說每一個人的行為后面都有一個正面的動機？

每一個人的內(nèi)心都是有資源的，每個人都是ok的，這話不假。這就好像地底下有煤礦和石油，在我們現(xiàn)代人類開采之前，他已經(jīng)存在那里幾千年。

教練和心理咨詢師的作用就在于幫助人們看清楚…自己內(nèi)心的那個資源。然后建立一些管道，把這些資源挖上來。

日本鬼子占領(lǐng)東北的時候，他們也在大慶附近探測過，但是就沒有探測出來。這個資源本來就存在。后來卻被李四光給探測出來了。

所以第一步你要相信資源的存在。

第二步，你要設(shè)法找到這個資源，或靠自己或借助教練或心理咨詢師。

第三部好好利用。