手淫是一種不自覺的行為，多發(fā)生在觀看色情視頻的過程中。在這過程中大腦處于興奮狀態(tài)，生殖器官也對手的刺激容易起到積極的回饋。于是，對于意志薄弱，頭腦容易宕機的人來說，克制自己不手淫是一件很難的事。

我自己以前也有過一段時間將手淫控制的很好，幾乎不接觸色情視頻，整個高中手淫的次數(shù)也可以數(shù)的過來。剛上大學的時候，手淫也非?？酥?，整個大一年級都沒有接觸色情視頻，也沒有手淫，當時也有一個很要好的女性同學，打心底里我是喜歡她的，但是每當和她談到戀愛話題時，她總說自己并不想談戀愛，而我自身由于性格原因加上后面有轉(zhuǎn)專業(yè)到本部校區(qū)的計劃，到最后也沒有直接說出自己的心意。

而在大二年級，很不幸的遇到了百年一遇的疫情大流行，迫不得已在家上課，我父母也被困在老家賦閑。在家的生活是枯燥，孤單，寂寞的，為了打發(fā)時間，我又撿起了很久沒看的網(wǎng)絡(luò)小說，這種沒營養(yǎng)的東西雖然看了學不到什么有切實用處的東西，但是卻能麻痹大腦，讓我暫時忘記當下的不快。

一個人獨處得久了，難免會想找點刺激的東西看看，而刺激過后的空虛又促使我的手來摩擦產(chǎn)生更多快感，過了臨界值后自然會如同雨水濕潤大地。

而回頭一想，我的意識里是清楚手淫的危害的，一種所謂的邪念會入侵大腦，這會破壞我的人際關(guān)系，盡管我并不會做出什么惹我周邊人生氣的奇怪事情，但是手淫使我看起來更加沒有精神，而且對外界的事物更加冷淡。一味沉浸在自己的世界是沒有好處的，人類需要溝通，對于男生而言，更加需要他人的理解。

反思以前自制力強的原因，是因為心中有愛。補充一點，在家里上網(wǎng)課的時間里，我當然又手淫了，孤獨的心靈需要一點撫慰，而對于那個要好的女同學的聯(lián)系也減弱了許多，回她信息也比較消極，實際上，當時我正在看小說，并不想花心思和她聊天，而且那時我已經(jīng)轉(zhuǎn)到本部了，和她以后見面的機會微乎其微，實際上也是如此，自大一年級之后就再也沒有見過她，了解她的信息也就是她有了男朋友，而且是我熟人，我當然沒有什么可生氣的，只是有著不甘心罷了。

說以上這些，只是一時想到，就以流水賬的形式把所想到的寫下來。到這里，我并不覺得手淫是一件可恥的事，只是不利于我的生活和學習，亦不利于我的社交。

高中到大一，手淫次數(shù)極少的原因我想在于和異性有足夠的交流，擁有正確的戀愛觀。而在和異性隔絕久了之后，欲望逐漸推動我們往一個錯誤的方向發(fā)展，自我滿足固然方便，可是也的確太無趣了不是嗎。

我也曾為一些事流過淚，在深夜里，當孤獨感涌來，一些或者說溫馨或者說幸福的場景總是容易觸動心弦，在現(xiàn)實的襯托下，美好的場景帶來的卻是傷懷。流淚過后是痛快，是釋放，感覺到壓力減小了許多。

而和異性的聊天，交流中，我能得到一種當時感覺不強烈，但是過后在獨自一人時卻能讓我的心好像被貓抓一般的感覺，這是一種 貪婪的幸福，既快樂無比，又不得滿足，想要更進一步的快樂，在這種簡單可是深刻的感受中，我想的是可以為她付出什么，如何獲取她的歡心，如何防止和她關(guān)系破裂。

多么奇妙的感受，我并不知道我以后還會有多少次這種感受，但是，每一個令我產(chǎn)生這種感受的人對我來說都一定彌足珍貴，也許，下一次，我不會猶豫。