大腦是一個(gè)非?？释芰康钠鞴?，每個(gè)人每天大約會(huì)消耗2000卡路里的熱量，其中有500卡路里的熱量供給了大腦。這個(gè)數(shù)字非常驚人：大腦只占據(jù)了我們身體總重量的2%，但其消耗的能量卻占我們每天消耗的總能量的25%。這也是精力充沛會(huì)嚴(yán)重影響到專注力的原因。
——《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》
心靈語(yǔ)錄02
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