大家好，歡迎來(lái)到好字聲加油站部落，這里是金衛(wèi)紅的第33條問(wèn)候。
沒(méi)有痛苦，就沒(méi)有意識(shí)的覺(jué)醒。 --- 榮格
有個(gè)小姑娘跟我說(shuō)，“你太勵(lì)志了，我就想活的醉生夢(mèng)死，我覺(jué)得我這樣生活挺好?！甭犓@樣說(shuō)，有種少年不知愁滋味的悵然，我今年32歲，才開始頓悟，才想要從當(dāng)下開始努力，活出漂亮的自己。但是這個(gè)年紀(jì)的我們，尤其是女性，承擔(dān)著很多角色，你要處理好各種角色，勢(shì)必要付出很多的時(shí)間和精力。可是23歲的小姑娘不一樣啊，這樣正年輕，精力正旺盛，沒(méi)有家庭負(fù)擔(dān)的年紀(jì)，就是應(yīng)該努力的年紀(jì)，在這樣的年紀(jì)去做投入，產(chǎn)出比要比我們這些30幾歲的人高很多的。
可是你再苦口婆心，說(shuō)太多過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)，她都聽不下去，還會(huì)覺(jué)得你嘮叨。這就是人性的弱點(diǎn)吧，沒(méi)有極致的痛苦刺激，是不會(huì)喚醒潛意識(shí)的崛起的。
感謝自己的寶貝，是她刺激了作為一名母親的我，讓我知道我有很多不足，讓我明白我必須當(dāng)下立即去改變，讓我明白必須內(nèi)求向上才能收獲美好。如果沒(méi)有這個(gè)痛苦的刺激，我想我現(xiàn)在可能還是一個(gè)內(nèi)心不開心、迷茫無(wú)措、到處外求溫暖的人。
前兩天我和樸華媽媽俱樂(lè)部的創(chuàng)始人合文老師聊天，我從來(lái)沒(méi)有見過(guò)她，但是她從門外走進(jìn)來(lái)時(shí)，我就覺(jué)得她就是合文老師，她自帶光環(huán)，你能感受到她不一樣的氣場(chǎng)。和她聊天很舒服，你會(huì)覺(jué)得她特別有沉淀，同時(shí)又很包容，像海綿一樣，到處吸收水分，然后融合，留住屬于自己特有的香氣。那天聊天玩回家已經(jīng)很晚了，我回到家便發(fā)了一個(gè)短信給她，表示很高興認(rèn)識(shí)她。她是第二天上午回復(fù)我的，她說(shuō)她晚上回家后就不會(huì)再看手機(jī)了，而是陪伴家人和修心自己，這是一個(gè)特別好的習(xí)慣。現(xiàn)在很多人真的是哪哪手機(jī)都不離手，從這個(gè)現(xiàn)象來(lái)看，其實(shí)這是一種上癮的表現(xiàn)，一種強(qiáng)迫性行為。榮格也說(shuō)過(guò)：“所有的神經(jīng)癥都是痛苦的替代品?！彼援?dāng)你沉迷手機(jī)、暴飲暴食、拼命購(gòu)物，有時(shí)就是為了填補(bǔ)情緒的空虛，填補(bǔ)情緒的痛苦。所以合文老師能夠有這樣的好習(xí)慣，我一點(diǎn)也不奇怪，因?yàn)閮?nèi)心豐盈的人，是不會(huì)外求去彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛的。
所以我們必須能夠直面自己的情緒空虛和痛苦，分析它，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒是我們身體的一部分，我們無(wú)法抽離和壓制，越是強(qiáng)迫，其實(shí)你的內(nèi)心是越痛苦的，你只是選擇打了麻醉藥，暫時(shí)讓自己忘記了疼痛。但麻醉藥效終將過(guò)去，等你幡然醒悟的時(shí)候，雖然說(shuō)什么時(shí)候開始都不晚，但肯定是錯(cuò)過(guò)了最好的時(shí)機(jī)。
找到自己的痛苦根源，直面它，喚醒它，療愈它，與它一起修行，看見更豐盈的自己！加油！
