前天晚上我去學(xué)生家上課，一開門她就跟我抱怨。說，手機(jī)又被他們沒收了，我說為什么，她說這次小測(cè)驗(yàn)考的不好。我問她手機(jī)對(duì)于你有多重要？她說，沒有手機(jī)真的好無聊。做什么都沒意思，學(xué)習(xí)都打不起精神，連吃飯都沒味道了。我接著問，你一般用手機(jī)都玩啥？她說，追韓劇、QQ和同學(xué)聊天、淘寶、打游戲。聽起來好像都是大人們無法接受的。雖然已經(jīng)從電腦轉(zhuǎn)移到手機(jī)上， 但這也應(yīng)該算是"網(wǎng)癮"吧。
"網(wǎng)癮"
"網(wǎng)癮"是個(gè)老話題了，也不再是一個(gè)熱議的話題了。也許是因?yàn)槿穸加?網(wǎng)癮"，也就不好意思再用這頂帽子扣在孩子們頭上了。
就像煙癮、毒癮一樣，我并不喜歡"網(wǎng)癮"這個(gè)詞，似乎都是互聯(lián)網(wǎng)的錯(cuò)。我認(rèn)為更準(zhǔn)確的叫法應(yīng)該是"快樂癮"。凡是可以讓人們上癮的東西，無疑都能給精神上帶來極大的滿足。男孩兒玩游戲，女孩兒追韓劇，都是一樣的，都是在尋求快樂。
今天中國的電影一半以上是喜劇，打開電視，全是娛樂節(jié)目。這是什么原因呢？從心理學(xué)上講，人越缺少什么就會(huì)越找尋什么。中國人普遍缺少快樂。孩子們更是如此，應(yīng)試教育下，產(chǎn)生的畸形教育方式，令幾乎所有的孩子都討厭學(xué)習(xí)。而父母?jìng)儾坏焕斫?，還會(huì)站在道德的制高點(diǎn)上，給孩子雪上加霜，報(bào)輔導(dǎo)班、特長(zhǎng)班，施加各種學(xué)習(xí)的壓力。孩子每一天都被這些令他討厭的東西占的滿滿的。如果沒有一點(diǎn)娛樂，他們?cè)撛撛趺椿?。有一個(gè)孩子是周日晚上來我家上課，八點(diǎn)半下課，每次都到九點(diǎn)多才走，還都是我讓他走的。因?yàn)榻酉聛?，他又要面?duì)他不想面對(duì)的新的一周。
極度焦慮，導(dǎo)致極度上癮
我有過幾段網(wǎng)癮的經(jīng)歷，都是在人生低谷的時(shí)候。那時(shí)候的感覺是不知道該怎么辦，每天都極度焦慮，上網(wǎng)打游戲可以讓我忘了一切。一天24小時(shí)除了睡覺幾乎都在打游戲，在游戲中才能體驗(yàn)到快樂。但是，快樂的背后隱藏著極度焦慮。想想那些有煙癮，毒癮的人，現(xiàn)實(shí)生活中一定是缺少快樂的人。
從這個(gè)角度來說，改變孩子的網(wǎng)癮，首先應(yīng)該緩解孩子的焦慮，而這需要愛的力量。但是孩子的焦慮，往往又是因?yàn)槿狈鄱鴮?dǎo)致的。父母越不能愛就越控制，越控制孩子就越上癮。孩子的行為，反過來又會(huì)強(qiáng)化家長(zhǎng)的行為。形成惡性循環(huán)，事態(tài)就這樣變得越來越糟糕。為什么會(huì)這樣呢？
沒有愛，就會(huì)導(dǎo)致嫉妒
家長(zhǎng)會(huì)嫉妒孩子嗎？當(dāng)然會(huì)！還記得家里剛買電腦的時(shí)候，有一次我邀請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到我家玩。我們玩的整開心，媽媽回來了。他看到此景，勃然大怒。歇斯底里的沖我發(fā)火，把電腦電源拔掉。當(dāng)時(shí)我真的嚇壞了，從此以后我再也沒邀請(qǐng)過同學(xué)到我家。她當(dāng)時(shí)第一句話說的是，我在外面兒累成這樣，你卻在這里開心的打著游戲。
父母不快樂，看到孩子快樂，會(huì)嫉妒的。前段時(shí)間也有個(gè)朋友跟我說，她感覺媽媽得不到愛， 好像也不想讓她得到愛，總是干涉她的新家庭，總有一種感覺，好像媽媽在嫉妒我。這樣的嫉妒會(huì)給孩子帶來什么呢？
媽媽不快樂，你敢快樂嗎？
這是臺(tái)灣心理學(xué)咨詢師賴佩霞，在《一席》的演講上向大家提出的問題，媽媽如果不快樂，你感快樂嗎？每個(gè)孩子都有這樣的本領(lǐng)就是察言觀色，并且他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)父母不開心的時(shí)候自己最好老實(shí)點(diǎn)。表面上看，孩子是聰明的。但這會(huì)在孩子心里種下一粒種子，快樂有罪的種子。這粒種子會(huì)在心里生根發(fā)芽，即使自己長(zhǎng)大成人離開父母的懷抱，潛意識(shí)里仍然會(huì)覺得快樂是錯(cuò)誤的。很多人都有這樣的體驗(yàn)，只要自己做一些沒有意義的事，就會(huì)感到焦慮。就算是到了該玩的時(shí)候，也不能玩的盡興。因?yàn)樵谒麄兊男睦?，快樂始終是有罪的。所以，對(duì)于一些人來說，無論做什么都不會(huì)感到徹徹底底的快樂。
如果孩子沉迷電腦沉迷手機(jī)，試著去看看他們的焦慮吧，理解包容他們，不要站在他們的對(duì)立面。
