二季度開始啦
起床：6：30
就寢：10：30
天氣：陽光燦爛
心情：好
紀(jì)念日：愚人節(jié)，哥哥張國榮離世紀(jì)念日
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：減重6公斤
本月重要成果：減重3公斤
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
今天完成一個考試
健康與飲食
今日步數(shù)：超過10000步
今日鍛煉：半小時
今日飲食：齋戒
2022-4-1晨間日記
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