今天行動派dream list 分享了一篇好文,為什么做了有好處,你還選擇拖延?
我深有體會。知道做運動、早點睡覺、多閱讀對自己有好處,卻一拖再拖,然后定時與成長很快的人對比,又常常陷入焦慮當(dāng)中,我們內(nèi)耗的太多了,想的很多,輸出很少,大腦的思緒變得十分混亂。這大概就是腦容量不夠,導(dǎo)致擠壓腦皮層,造成的頭腦發(fā)脹吧。

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焦慮是因為我們太追求完美了,希望從0%到100%完美無縫對接,一步登天,一句話,這是沒有可能的。
完美小孩每個人都想做,但是很難做到,我們是被允許犯錯,沒有人會放大我們的過錯,就算有,也是你自己罷了。犯錯就是生命的常態(tài),我們應(yīng)該去正視它。
從當(dāng)下開始,我們選擇行動,不怕犯錯,從嘗試在事情上出錯開始。加油!

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