五點(diǎn)半下班七點(diǎn)半到家

八點(diǎn)半吃完晚飯

九點(diǎn)上樓運(yùn)動(dòng)

老母親陪兩姐妹跳繩跑步青蛙跳兔子蹦

再做幾個(gè)俯臥撐

大汗淋漓啊，不過(guò)很舒服

因?yàn)樽罱雇硖貏e舒服

涼風(fēng)習(xí)習(xí)，天空藍(lán)藍(lán)，白云朵朵

滿天很多星星，有幾顆特別亮

時(shí)而飛機(jī)從天而過(guò)

一閃一閃的燈光特別亮眼

姐妹倆看到就手舞足蹈的指著飛機(jī)

陪伴的時(shí)間很快過(guò)去

九點(diǎn)四十依依不舍的下樓

給兩娃排隊(duì)洗澡洗衣服

自己再洗澡

一會(huì)兒就十點(diǎn)了

吃吃水果喝喝牛奶刷刷牙讀讀書(shū)

馬上又要十一點(diǎn)了

關(guān)燈趕緊睡覺(jué)咯

明天繼續(xù)加油減肥

樓下的書(shū)城是消磨時(shí)間的好地方