道聽途說，南方人比較溫順，一年也生不了幾回氣，而北方人性子比較烈，容易暴躁，典型的代表就是東北人，兼帶還有西北人，都屬于易燃易爆的危險品。

首先，從安身立命的角度來說，人不能被情緒所控，太情緒化了只能是顯得一個人很幼稚，當然也是成功路上的一種絆腳石，只有很好的控制住了情緒才能在現(xiàn)在這個社會里面工作生存，才能獲取到更多的提升把握住更多的機會。有些人的性格可能是與生懼來的暴躁，然后加上外界的壓力，在控制情緒方面會顯得力不從心，白白錯失了好多機會，對于性格生來易爆的人來說，就應(yīng)該給自己多一些磨煉，多一些見識，多一些經(jīng)歷，才能克制住自己的性格脾氣，才能不受情緒所累。所謂“君子如玉，觸手也溫”，說的就是君子溫文爾雅的姿態(tài)，經(jīng)歷了風霜，看淡了世間事，遇事沉著應(yīng)對，寵辱不驚、冷靜分析，可以從不同角度去思考問題，一個好的脾氣性格在人際交往方面更是占據(jù)優(yōu)勢。

那么，人在生氣發(fā)怒等不良情緒的狀態(tài)下，身體會產(chǎn)生哪些變化呢？因為我也是個容易激動發(fā)脾氣生氣的人，這不，剛剛因為工作上的事情又跟領(lǐng)導(dǎo)生氣沖突了。所以我特意查了一下，想要更深入的關(guān)注一下這方面的信息，然后就查到好多類似的說法，有一種說法我比較認同。

“人生氣是合理的宣泄，當心理垃圾成堆時，把氣撒完心里會暢快些。但是，如果沒完沒了地生氣，不僅與人相處會受到影響，還會引發(fā)多種疾病，如內(nèi)分泌失調(diào) 、胃潰瘍、皮膚色斑等。胃潰瘍生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。內(nèi)分泌失調(diào)《黃帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良的情緒狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷，認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，生氣會搞亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制中樞，使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官，當你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久之會引發(fā)甲亢。氣極攻心每一次的生氣或敵意，都會引發(fā)心跳加快，心臟收縮力增強，血壓升高，血液變黏稠，大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了足夠的氧供應(yīng)只好加倍工作，一通亂蹦，于是心跳更加不規(guī)律，長此以往，也就不利于心臟健康。除此之外，生氣還可讓女性加快蒼老。”

生氣害處大，愿自勉，不要聽之任之，主動去克制自己的脾氣，駕馭自己的爆脾氣，永遠冷靜處事，笑一笑十年少，永葆健康美麗。