好久沒跟大家說晚安了，小伙伴們有沒有想念晚安和旖心呢？

這兩天小編們?cè)诓邉澮粋€(gè)新的專欄，計(jì)劃推送與我們?nèi)粘Ｉ钪邢⑾⑾嚓P(guān)的各種心理學(xué)效應(yīng)。

通過一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單明了的小故事，來更好的覺察自我，更客觀、獨(dú)立地做出各種判斷。

今天第一個(gè)小知識(shí)就是與情緒有關(guān)的“踢貓”效應(yīng)。

故事一

一位父親在公司受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，下班回到家看到孩子沒有寫作業(yè)，而是在沙發(fā)上蹦蹦跳跳，就把孩子臭罵一頓。

孩子覺得委屈，想躲進(jìn)房間卻被小貓擋住去路，于是狠狠踹了一腳小貓。

小貓受到驚嚇，躥到大街上，正好一輛卡車開過來，司機(jī)趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

故事二

一位客人指著面前的杯子，對(duì)服務(wù)員說：“牛奶是壞的，把我的紅茶都糟蹋了！”

服務(wù)員給這位客人換了一杯牛奶，并建議客人如果下次放檸檬就不要加牛奶，因?yàn)闄幟仕釙?huì)造成牛奶結(jié)塊。

客人喝完茶紅著臉走出咖啡廳。

這時(shí)，旁邊的顧客笑著問：“明明是他的錯(cuò)，為什么不直接說呢？”

服務(wù)員也笑著說：“正因?yàn)樗藭r(shí)心情不好，如果再跟他理論肯定會(huì)引起爭(zhēng)吵，這樣做不僅雙方不高興，也會(huì)影響店里其他顧客的情緒。而當(dāng)我婉轉(zhuǎn)的告訴他，就避免了一場(chǎng)爭(zhēng)吵，所有人的心情便不會(huì)受到影響了?！?

這便是心理學(xué)中著名的“踢貓“效應(yīng)中兩個(gè)截然相反的例子。

人的情緒很容易受到影響，尤其是被批評(píng)、被攻擊后。

每個(gè)人都是“踢貓“鏈條中的一環(huán)，

如果大家都想把怨氣轉(zhuǎn)移到下一個(gè)人，那么火球會(huì)越滾越大，最后一發(fā)不可收拾。

如果我們能靜下心來仔細(xì)想想前因后果，也許就能避免將某種壞情緒傳播下去。

當(dāng)父母能理解孩子的哭鬧是為了讓爸媽能多陪陪自己，是不是就不會(huì)總覺得孩子在無理取鬧；

當(dāng)丈夫能夠理解妻子偶爾的作是為了獲取更多關(guān)注，是不是就不會(huì)出現(xiàn)那么多因雞毛蒜皮的小事而引起的吵吵鬧鬧；

當(dāng)一個(gè)人能換位思考別人的情緒，仔細(xì)想想一件事的前因后果，也許就能避免很多事情的發(fā)生。

壞情緒會(huì)傳染，每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候，如果我們將不滿發(fā)泄在周圍人的身上，那么壞情緒最終會(huì)被“小貓“承受，最無辜的也是我們自己；

好情緒也會(huì)傳染，用婉轉(zhuǎn)的方法對(duì)待粗魯?shù)娜?，所以用不著大聲。理不直的人，常用氣壯來壓人；理直的人，用和氣來交朋友！?/p>

管理好自己的情緒，不僅能有效減少自己的負(fù)面情緒，也能避免傷及無辜。

所以，千萬不能無意中加入“踢貓”的隊(duì)伍中，不要被別人“踢”，也不要取“踢”人。