昨天沒有參加跨年夜，但是也比平時(shí)睡的稍晚了一些，11點(diǎn)鐘睡覺了，今早5:30起來，沒有打卡，到了5：55才想起打卡，也算是6點(diǎn)之前起床吧，開啟美好的新一年。
起來后，一直在想20年自己應(yīng)該做什么，因?yàn)橹坝羞^列20年的生命之花，內(nèi)容想比較多一些，加上最近看OKR工作法，我想我還是需要聚焦，把自己的關(guān)注點(diǎn)聚焦到幾件事上，來增加這一年的成就感和完成度。
1，運(yùn)動：跑步、微運(yùn)動：
① 跑步：在19年最后一天，報(bào)名參加了百日跑，目標(biāo)很低，每天1km，運(yùn)動就是這樣，一旦開始動起來了，不會智跑1km的，但是目標(biāo)一定很小，小到可以不費(fèi)力氣就可以完成。
但我也有一個(gè)大大的目標(biāo)，就是年內(nèi)想跑一次馬拉松，半程就可以，這也是幾年以來的夢想，想要去感受一下，也是19年的目標(biāo)，19年沒有實(shí)現(xiàn)，20年務(wù)必實(shí)現(xiàn)。
② 微運(yùn)動：這個(gè)希望自己可以做到每天，比如說深蹲、俯臥撐、開合跳等等，一些自重型的練習(xí)，數(shù)量不要求多，10起步就可以，關(guān)鍵在于動起來，希望全年達(dá)到300天。
2，育兒：繪本、學(xué)習(xí)、習(xí)慣培養(yǎng)：
19年自己出差比較多，育兒方面關(guān)注的很少，但是孩子是生命中最重要的人，所以20年要在孩子身上花精力和時(shí)間。
① 繪本：不追求數(shù)量，追求質(zhì)量，讓繪本起到繪本的作用。一周五本的頻率，大概是250本。進(jìn)行精讀，深度閱讀，達(dá)到可以從中學(xué)習(xí)到知識的目的。
② 學(xué)習(xí)：明確內(nèi)容，陪伴學(xué)習(xí)。一周5次。
③ 習(xí)慣培養(yǎng)：逐步改壞壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣。尤其是日常規(guī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，專注力的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)他的興趣和特長。
育兒對我來講可能只有幾年時(shí)間，等到他到了高中，就完全不需要我了，真正屬于我的時(shí)間也只有10年，在這10年內(nèi)，一定要以孩子為重，明確自己要做的事，不要得不償失。
3，理財(cái)學(xué)習(xí)：
這是一直以來想要學(xué)習(xí)的技能，大部分的原因來對未來的恐懼，還有家庭中各種花銷的增長，從20幾歲就想要學(xué)習(xí)，如今已經(jīng)30來歲，卻依然沒有掌握到這個(gè)技能，無疑是很失敗的。
20年要把這件事作為一個(gè)重點(diǎn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓自己有理財(cái)?shù)氖杖耄?9年定投基金收入4500元，股票收益700元，打新債中了3支，1支上市賺了255，還有2支未上市，但是15、16年時(shí)候，股票投入1W，虧到還剩不到800元，所以總體上是虧損狀態(tài)，但也證明，只要學(xué)習(xí)，是可以獲得收益的。
所以，20年要把理財(cái)學(xué)習(xí)起來，19年共收益5500元，20年計(jì)劃做到1W元的收益。
另外，家庭花銷和資產(chǎn)也需要合理配置，不要顧此失彼，這是女主人應(yīng)該做的事，不要亂投資。
以上3項(xiàng)是20年需要自己特別注意的或是要學(xué)習(xí)的，把這3項(xiàng)作為20年需要聚焦的3項(xiàng)內(nèi)容，這些應(yīng)該是貫穿于全年的。
另外，在19年養(yǎng)成了練聲、閱讀、寫作這三個(gè)好習(xí)慣，我希望可以繼續(xù)保持下去。
① 練聲：依然在早上上班路上，可以把路上的全程都利用起來，多開口說話，鍛煉自己的即興能力。一周8次，完成400次即可。
② 閱讀：去年讀書不精，希望20年可以精讀，一月一本即可，不追求多，要真正掌握到知識，要少買書，讀書12本即可，完成12次讀書筆記，每本書中至少提煉出3個(gè)點(diǎn)。
③ 寫作：19年寫了309篇，20年依然希望能夠?qū)憹M300篇，可能達(dá)不到日更，但每天都要有進(jìn)步，19年最后一天給自己報(bào)名了百日日更1000字，希望借助此可以把理財(cái)學(xué)習(xí)、育兒學(xué)習(xí)等等寫下來，通過寫，促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。全年完成300篇。
在這個(gè)20年的第一天的早上7點(diǎn)，我寫下新年第一天，小朋友在我身邊拼樂高，希望我們未來一年一切都好，能夠順利的按照自己的計(jì)劃完成。
