中醫(yī)養(yǎng)生:預(yù)防觀、整體觀、平衡觀、辯證觀。 作者:劉寶東 1. 未病先防、未老先養(yǎng)。2. 天人相應(yīng)、形神兼具。3. 調(diào)整陰陽(yáng)、補(bǔ)偏救弊。4. 動(dòng)靜有常、和諧適度。