刮痧原委：

今天來鳳姐這里，聽說輝哥肩膀、手臂疼了很多天，鳳姐和奶奶說讓我給輝哥刮刮痧，今天療愈的時間是8:00-9:30，采用的方法是刮痧+艾灸。（刮痧主要目的為清除堵塞物，類似于給地面松土，艾灸則是在松土以后補入能量），刮痧的位置（后背部），艾灸的位置為腳底，刮完以后配合隨身灸，繼續(xù)艾灸大椎穴，后告訴輝哥每天艾灸命門穴進行補氣

刮痧反饋

調(diào)理完輝哥說今天的調(diào)理感覺是有效果的，肩膀覺得非常輕松。

刮痧的過程中輝哥很容易出痧，輕輕一刮就出來。

另外痧色偏深紫

刮痧的順序：從上到下?從左邊到右邊?從內(nèi)到外

【刮痧禁忌】

孕婦

傷口、包塊、痣、

不過特別強調(diào)對于重癥病人、心臟病人不應(yīng)該重刮，因為容易因為掌握不好而引發(fā)附加病癥

應(yīng)該避開傷口在的位置刮痧

痧沒有退的時候不要在原處刮痧

不出痧不要硬刮（可能是氣血虧虛的人?容易導(dǎo)致身體不舒服）

過度饑餓、飽都不適合大面積刮

經(jīng)期下腹部、腰骶部以下不要刮

扭傷的位置不要刮

什么是痧？

痧是從微循環(huán)中分離出來的代謝產(chǎn)物、淤血

存在皮下組織之間

含有體內(nèi)毒、邪氣的離經(jīng)之血

刮痧是什么？

經(jīng)絡(luò)的走向，通過選經(jīng)配穴將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物垃圾刮出體外，就叫刮痧。用刮痧板或刮痧神器配上活血化淤的介質(zhì)，根據(jù)經(jīng)絡(luò)的走向，通過選經(jīng)配穴將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物垃圾刮出體外，就叫刮痧。?

通過經(jīng)絡(luò)的走向

通過合適的經(jīng)絡(luò)和穴位

方法是：配上刮痧工具+活血化瘀的介質(zhì)（姜精油/艾草精油等），配合經(jīng)絡(luò)的走向，合適的穴位將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物刮出來

刮痧后的痧痕和跡象？

痧色的作用：診斷身體當前的狀態(tài)

痧色的分類 痧色有多種表現(xiàn)：

有紅色?點狀的，粉紅色:表征,輕微的，恢復(fù)的很快。

痧色呈紫色，淡紫色——氣血不足導(dǎo)致的虛癥至淤堵；深紫色——氣血淤堵的實證所導(dǎo)致

出現(xiàn)黑色包塊說明身體要好好的調(diào)理了，多為里證，病程長。

痧色呈白色，刮痧后不見痧色，但皮膚上有隆起， 這個的人是嚴重的氣血不足

要先灸，灸一段時間再刮痧 痧色呈青色，當天刮痧沒有痧色，

第二天出青痧，肝血不足，血供不上，血足的人一刮痧就出來，這樣的人不光調(diào)氣血，還要調(diào)肝。 痧色是可以診斷身體處于什么樣的狀態(tài)

總結(jié)：痧是微循環(huán)當中的產(chǎn)物，因此首先血足的人更容易出痧，而不是我們想的一個出很多痧就是病癥嚴重的表現(xiàn)，每個人的體質(zhì)不同；血主要來自肝臟，肝臟是藏血的地方；血的來源是吃進的營養(yǎng)物質(zhì)和先天的精元

刮痧作用：

刮痧的作用原理。

刮痧直接作用在人體的體表，通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)，除了肌肉的緊張和痙攣

促進刮痧組織的血液循環(huán)，升高局部溫度，活血化瘀

改善微循環(huán)，排除體內(nèi)垃圾，從而提升臉色，美容

提高人的免疫力，出現(xiàn)經(jīng)常性的感冒/過敏疾病，哮喘以及傳染疾病

改善關(guān)節(jié)功能。風寒濕邪（外?。?骨骼肌肉偏離正位（不規(guī)則運動），刮痧就則是接觸粘連，這個時候血液氧氣充足，關(guān)節(jié)得到濡養(yǎng)，則健康可以得到保證

刮痧的準備工作

務(wù)必保證消毒，消毒劑通常是75%的酒精

確保室內(nèi)溫度25°左右

關(guān)注空氣中毛孔的開合

刮痧材料：艾精油?艾板（或者是刮痧器）?酒精

操作者要兩者分開，與肩齊平，沉肩墜肘

刮痧現(xiàn)象：

輕輕一刮輝哥身體上就出痧了，而且顏色偏紫色，有的甚至為黑色。這種顏色通常表示

刮痧方法：

刮痧板

雙手握刮痧神器：其中一只手握住刮痧器，另一只手輔助

發(fā)力點：指力 手腕力

刮痧技術(shù)三個核心要點：握力/壓力/滲透力量（對于皮膚形成壓力，慢慢增強滲透力，運用效果好效果就會事半功倍）

刮痧后的位置：

對于刮痧的觀察：

刮痧的顏色

關(guān)于刮痧中的疑問解答：

為什么輕輕一刮就出痧？

做為男同胞，本身氣血比較旺，屬于陽性，因此很容易出痧。但是大片的出痧本身也說明堵塞的很嚴重，所以輝哥才會說刮完單邊的時候左右兩邊明顯感覺不同，一邊重一邊輕。

下一次可以怎么刮痧？

針對輝哥的情況，一方面肩頸問題，另一方面手也會有抬不起來的情況，可嘗試刮一下手臂上的經(jīng)絡(luò)：主要包括大腸經(jīng)，心包經(jīng)，小腸經(jīng)

刮痧的程度

用力均勻，由輕到重，

不出痧的時候不要強行刮痧

刮痧的補泄手法

補法：
刮痧角度：刮痧器與皮膚的角度為15

刮痧速度：慢? 時間：長? 力度：小

適用：氣血不足、身體虛弱的人，對于疼痛敏感的人

平補平泄法：

刮板與皮膚的角度為45°

力度速度：適中

?時間、力度：因人而異?

健康人群和亞健康人群

泄法：

刮板與皮膚的角度為90°

力度速度：快?力度大

實證或者淤證的人

刮痧的基本手法分類：

直線：平坦部位

逆刮法：靜脈曲張、下肢浮腫、以及面部

弧線刮：肩甲內(nèi)緣，肋間隙，肩關(guān)節(jié)

旋轉(zhuǎn)刮：有規(guī)律的順時針和逆時針的刮