“幸福在哪里呀，幸福在哪里？”y姐哼唱著，開(kāi)啟追幸福之路…

001 尋找亮點(diǎn)

幸福之人有相似，Y姐開(kāi)始追蹤幸福人…都說(shuō)傻人有傻福，看到坐飛機(jī)遭遇強(qiáng)對(duì)流，依然淡定的蔡瀾先生，Y姐總結(jié)，積極的人才是幸福人。

在歐洲，偶遇高冷總裁但生活幸福的雷恩，Y姐思索著，財(cái)富權(quán)勢(shì)不是幸福，不積極的人也可以獲得幸福。

002 知識(shí)反芻

Y姐掩面沉思， 積極消極的人都能獲得幸福，說(shuō)明情緒寫(xiě)在人的基因里，恒定不變。

雷恩從美國(guó)移居到歐洲變幸福了，但對(duì)于事業(yè)單位的我，短時(shí)間內(nèi)，改變環(huán)境，難辦到。

003 專注影響圈

我能改變什么？用終身成長(zhǎng)型的心態(tài)來(lái)看待過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)，培養(yǎng)積極的情緒。保持正念，享受當(dāng)下。

004 帶著使命感工作

又是工作日，Y姐帶著使命感來(lái)到學(xué)校。教育的意義？為祖國(guó)培養(yǎng)人。我的快樂(lè)？學(xué)生的成長(zhǎng)和改變。我的優(yōu)勢(shì)？教學(xué)能力。

Y姐感慨，在心流中工作的感覺(jué)好幸福！

005 尋找生活中的亮點(diǎn)

一樣的生活，不一樣的是對(duì)生活多了5%的意識(shí)。

Y姐每天記錄5件值得感恩又快樂(lè)的事。比如：獲得領(lǐng)導(dǎo)的夸獎(jiǎng)，給家人打電話，做了一頓美味晚餐等。

幸福在哪里？方法在手中。