腳底板拉傷后的第七天，我的跑步功能終于恢復了。一個禮拜未運動的身體，終于迎來了久違的大汗淋漓。

發(fā)覺腳底板拉傷是在上個禮拜跑完11公里短程馬拉松后的第二天。那天上午其實并未有任何不妥，直到中午連續(xù)走了一段較長的路后，突然發(fā)覺左腳腳后跟有一個點位不能受力。

初時也并未留意，只當尋常跑后酸痛，走路時便調整重心應付了過去。直到下午只能靠墊前腳掌才能繼續(xù)行走時，才知道事情并沒有想象那么簡單。

回想了一下前一天馬拉松跑步時的情景，初步診定應是跑后未及時拉伸所致，不由暗暗責怪了自己一番。

平常自己即使跑個五公里，跑前熱身和跑后拉伸都會配套完成。趕巧那天跑馬是與一個同事一起的，賽后原本也想按照慣例拉伸一番。結果同事似乎沒有此番意向，領了完賽包便跟隨人潮急著往公交車方向趕。

自己覺得既然兩人是搭伙活動便要統(tǒng)一步調，要是一個人停下來拉伸個五六分鐘而讓同伴在一旁干等著，顯得有點太矯情，于是便擱下了此事。萬萬沒想到報應來的這么快、這么直接。

它的痛是那種脈絡深處傳遞出來隱痛，未承受體重時，便一切如常，覺察不到任何不妥；而一但受力，腳后跟深處便傳來如同鼓脹的氣球被繡花針生生刺著般的無法忍受的刺痛。

細細的把腳底板仔細摸索了個遍，卻并未發(fā)現有實質性的損傷。想到醫(yī)生應該也只會寫個注意休養(yǎng)的病歷、開點營養(yǎng)品吃吃的治療方案，便打消了去醫(yī)院檢查的想法。還是自己擦掉活血化瘀的膏藥，先保守治療一段時間看看。

跛腳之后，才知有只健康的腳丫是一件多么幸福的事。那幾天走去吃飯都要計算中途在哪歇腳才能在人群中不顯得突兀。當我高一步低一步的走在路上時，又不得不操心是否有路人斜眼來看我扭捏的步姿。如果對面來的是個漂亮的妹子，便還要停步假裝在看風景。

以前總是暗恨自己調整不了與別人對比的心態(tài)，對比著那些成功人士的標準，自己沒有好車，沒有好房，沒有存款，沒有完美的愛情，沒有和諧的親情，沒有高薪又悠閑的工作，每天一睜眼想到整天又得投入到繁瑣的事物當中，便是滿臉的不幸福。

而現在才覺得自己仿佛也要在對比中，才能看到原本就擁有的幸福。

等到受傷走不了路了，才知平常能走能跳便是幸福。

等到病重倒床上了，才知平時能吃能玩便是幸福。

等到生離死別了，才知有遠方的親人跟你嘮家長理短便是幸福。

前幾天，另一個部門經常加班到晚上九點十點的同事說，真想有時間減減肥，像你這樣每天都有時間跑步鍛煉真好。

老爸電話也打來，說上回腸道息肉病理檢查報告出來了，只是普通的增生性息肉，沒有多大問題。

原來，家人無病無災，自己也身體健康，已是極大的福分了。