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0620-豐盛早餐
靜趣_兒童心理師
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0620-豐盛早餐
參考目標:
1份豆
2份肉
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結:
食物種類:16 - 不多!
量的配比:123456 - 都滿足
最后編輯于 :
2017.12.08 04:39:21
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