五月輕風

? ? ? ?你是否還在為孩子黏人、膽小、害羞、口吃、啃指甲、不能獨立入睡、你在與不在反差極大，等等狀況而苦惱？ 其實這些癥狀都是因為孩子安全感的缺失。這種安全感是否在童年被滿足將決定著孩子一生關(guān)于幸福的潛意識取向，將為他今后人格的形成造成不可磨滅的影響。

? ? ? ? ? 大家還記得俄國作家契訶夫筆下的人物——《套中人》嗎？“他只要出門，哪怕天氣很好，也要穿上套鞋，帶著雨傘，而且一定穿上暖和的棉大衣……他總是把臉藏在豎起的衣領(lǐng)里……把自己包在殼里，給自己做一個所謂的套子?！逼鋵?，在我們身邊，這樣的人大有人在，而我們自己大約也不同程度地存在這樣的問題：比如，常常深陷無法抗拒的焦慮和恐懼中；對未來過度擔心，缺乏自信；總希望依靠別人，可內(nèi)心深處又對自己和別人不夠信任；過于在意別人對自己的看法；經(jīng)常懷疑別人議論自己，而且對他人的評價很敏感？

? ? ? ? ?孩子缺乏安全感是什么時候形成的呢？

? ? ? ? 心理學研究表明，兒童時期，特別是3歲之前是一個人建立安全感的關(guān)鍵時期，很多人生活缺乏安全感往往是這個時期出的問題。如果父母在這個階段特別關(guān)愛孩子，孩子一生都會特別有安全感。

? ? ? ? 而孩子只有在父母面前才能真正獲得安全感。因為孩子只有與父母形成良好的依戀關(guān)系，以后才能與他人建立起親密和信賴的關(guān)系。孩子只有覺得父母是可以信賴的，才會推及他人是可以信賴的。

? ? ? ? ?安全感是心理健康的基礎(chǔ)，有安全感的孩子才能有自信和自尊，才能與他人建立信任的人際關(guān)系。而缺乏安全感的幼兒更多地感知到孤獨和被拒絕，對他人通常持有不信任、嫉妒、傲慢甚至仇恨和敵視的態(tài)度，行為上也更容易出現(xiàn)逃避、退縮或攻擊性的行為，較難建立良好的人際關(guān)系。

? ? ? ?我們該如何滋養(yǎng)孩子的安全感？

? ? ? ?（一）給孩子及時的回應。如果孩子還小，那就再好不過了，最起碼在2歲以前都需要對孩子的需求有個及時的相應，這讓孩子產(chǎn)生一種認識就是他是安全的，他的需求都有人相應，所以他就會少一些恐懼，少一些困擾。很多家長愛和孩子較勁，你哭，我就是不理你，這是個大錯！

? ? ? ? 即便是不能滿足孩子的需求，也要及時的響應，響應的方式可以是溫和而堅定的拒絕。

? ? ? （二）大人的情緒要穩(wěn)定。特別是媽媽的情緒一定要穩(wěn)定。孩子的安全感，特別受媽媽情緒的影響。如果媽媽是穩(wěn)定的人，孩子的安全感會非常足。情緒是一種能量，它傳染，如果大人的情緒非常激動，憤怒、恐懼、悲傷那么孩子一定會被傳染，她會和你一樣得到那樣的感覺。別以為你能裝的像，裝不像的，孩子是通過第六感來和你連接的，他能連接你的潛意識，你藏不了假。

? ? ? ?（三）要有良好的夫妻關(guān)系。對孩子來說，最大的安全就是家庭的和諧，父母的恩愛，輕松溫馨的家庭氛圍才是陽光品質(zhì)形成的樂土。如果外面挺好，可家里都天天爭吵、吵架，那么孩子就緊張恐慌，肯定會有一種不安全的感覺。

? ? ? （四）不要做三件事

? ? ? ? 一是不要對孩子說傷自尊的話。不要挖苦諷刺自己的孩子，盡管他有自己的缺點，他自己也不愿意這樣，請不要讓他稚嫩的心背上沉重的壓力。要讓他懂得愛和寬容是無價的寶貝。你對別人的言行，他會不自覺的模仿。不要讓他小小的心里裝滿了敵意和反抗。

? ? ? ? 二是不要給孩子羞辱。不要對他動輒大聲斥責，不要不假思索地就去打罵孩子，他雖然年紀小，但是他有感覺和感情，他不是木偶。也不要在別人面前故意強調(diào)他的不足，再小的孩子也有深深的自尊，即使全世界都拋棄了他，至少你的肯定就是他最溫暖的陽光。

? ? ? ? 三是不要增加孩子的焦慮。父母無處不在的擔心，父母全力以赴的無私奉獻，父母轉(zhuǎn)嫁給孩子的壓力都是孩子焦慮的源泉。請不要讓你的孩子小小年紀就皺著眉頭品嘗沉默和憂傷。

? ? ? （五）多撫摸孩子。肌膚之親對于孩子的安全感建立非常有用，人天生渴望被撫摸。相信做爸爸媽媽的自己都有體驗。

? ? ? ? ?雖說3歲以前是培養(yǎng)孩子安全感的最佳時期， 但道理總不會晚。以前沒做的，現(xiàn)在補做也未嘗不可。有些事情，現(xiàn)在不做，那就真的晚 了。 比如，我家女兒也有一些缺乏安全感的癥狀，在此之前我曾擔憂，但現(xiàn)在我會順其自然，盡力在她成人之前補足她的安全感。

? ? ? ? ?最后，還想說，如果我們身上安全感不足，我們是給不到孩子安全感的。所以，家長應該與孩子一起成長，這是最好的辦法。