轉(zhuǎn)貼~GINGER Zingiber Officinale 【生姜】
散瘀驅(qū)寒 幫助消化 祛除濕氣跟寒氣
主要功效：去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵(lì)、利胃、促進(jìn)發(fā)汗、補(bǔ)身。 胸，面部不可用！
皮膚療效
有助于消散瘀血，治創(chuàng)傷；調(diào)理油性膚質(zhì)，蒼白膚質(zhì)使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養(yǎng)上，可調(diào)和在洗發(fā)露中洗發(fā)，可去頭風(fēng)、止頭痛；可用基礎(chǔ)油稀釋按摩來消散瘀血，治療創(chuàng)傷。增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)毛發(fā)生長。在泡腳的熱水中滴入幾滴姜精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，泡腳還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。
生理療效
改善月經(jīng)不順，也可用于產(chǎn)后護(hù)理，以消除積存的血塊；特別有助于改善體內(nèi)濕氣、體液過多的狀態(tài)，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎。
心理療效
溫暖情緒，使人感覺敏銳并增強(qiáng)記憶，心情愉快。
1.身體泡浴：生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促進(jìn)血液循環(huán)、全身發(fā)熱，治療冷感癥，對男性更有催情的作用。
2.泡手泡腳：
生姜精油3-5滴滴于溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。
3、女性呵護(hù)：按摩，調(diào)節(jié)月經(jīng)，催情劑，產(chǎn)后護(hù)理。
甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴
4、輔助消化：促進(jìn)胃液分泌，對食欲不振、消化不良有效。
酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴
5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增進(jìn)發(fā)汗，減輕喉嚨痛和扁桃腺炎癥。
姜1滴+雪松3滴+尤加利2滴
6、關(guān)節(jié)肌肉按摩：舒緩關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛、抽筋和肌肉酸痛。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴
