先說理解層次。
如何用理解層次推動(dòng)老婆天天洗衣做飯。我想,能提出這個(gè)問題的,應(yīng)該也是一個(gè)普通的家庭,不太適合去雇傭保姆解決問題。那么,問題的沖突點(diǎn)在于男主不喜歡洗衣做飯,這個(gè)是行為,或者是能力,背后的信念價(jià)值觀,是大男子主義,自己不應(yīng)該干這些等等。
總之,我也就不從背后去解讀了,先說一下可能的解決方案。
第一個(gè)是,洗衣服做飯是行為和能力,那么如何讓自己的老婆愿意付出這些呢,答案我認(rèn)為是獲得一種肯定,一種認(rèn)可,對(duì)家庭付出,自己盡了妻子應(yīng)盡的義務(wù)的付出的認(rèn)可。那么如何去實(shí)現(xiàn)這個(gè)事呢,我分享一個(gè)之前我的一位心理學(xué)的老師分享的案例。
自己有一個(gè)朋友,和一個(gè)韓國(guó)男人相戀 并結(jié)婚了,可是婚后為了誰做飯而總是腦的不愉快,你知道的,韓國(guó)男人一向也是很大男子主義的。那么結(jié)果有一天我的這個(gè)女性朋友在韓國(guó)男人偶爾做了一次飯的時(shí)候,不經(jīng)意的夸了一句,老公,你真好,你在廚房的樣子真帥。后來自己的這個(gè)朋友發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密之后,都會(huì)在老公做好飯的時(shí)候說這樣類似的話,而且會(huì)有一點(diǎn)的肢體或者行為獎(jiǎng)勵(lì)(盡量在理性,感覺知覺上都調(diào)動(dòng)起來~~~),于是,最后的結(jié)果是,這位韓國(guó)老公一直都是廚房的主力。
好了,案例說完了。那么這個(gè)做飯的行為,對(duì)于一個(gè)韓國(guó)男人,意味著可以獲得更多的認(rèn)可和尊重,潛意識(shí)就會(huì)自然的去做的更好,這對(duì)于一個(gè)家庭來說(系統(tǒng)),就會(huì)更加和諧,自己的老婆也可以更加專心的忙自己的事。還有最后一點(diǎn),就是環(huán)境了,并不是說任何時(shí)候都要去肯定對(duì)方的行為,而是在關(guān)系融洽的時(shí)候說。
我的分享就是這樣。
肯定行為,及時(shí)肯定,及時(shí)兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)(VAK)
單純的用理解層次去解讀我覺得不是太好,在用的時(shí)候更多的是牽強(qiáng)附會(huì)。我覺得我解決這個(gè)問題其實(shí)是用的“肯定”。還是用肯定吧,肯定一個(gè)人的行為,肯定一個(gè)人的付出,還有其在系統(tǒng)中的身份,最重要的,肯定要及時(shí),對(duì)方有行動(dòng)了就要及時(shí)給予肯定,同時(shí)要兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)(感覺視覺聽覺都調(diào)動(dòng)起來的肯定,會(huì)有非常大的動(dòng)力)。
題外話1:先解決問題再思考套用知識(shí)
也許有人會(huì)問,你好像用的理解層次不是很明顯,我想說,其實(shí)提問的人是一個(gè)非常現(xiàn)實(shí)的人(身份),你覺得能給他解決了吃飯洗衣服(行為能力),還在乎理解層次嗎?
題外話2:什么是肯定,如何肯定
什么是肯定?
肯定我覺得其實(shí)是屬于行為流派的陽性強(qiáng)化法,就是當(dāng)出現(xiàn)一個(gè)行為,你在給予強(qiáng)化這個(gè)行為??隙ㄅc表揚(yáng)贊美不太一樣,肯定是給予事實(shí)的,有行為作為支撐,而且說的時(shí)候要有細(xì)節(jié)。
肯定都有哪些方式?
NLP中,肯定有五個(gè),
肯定行為(做得好的情況下)。如果做的不好,那么就要去肯定背后的動(dòng)機(jī),NLP說,動(dòng)機(jī)和情緒不會(huì)錯(cuò),只是行為沒效果而已。
肯定情緒。對(duì)方帶有情緒的時(shí)候先處理情緒,因?yàn)槿X圖決定了,必須先把情緒腦降下來講道理才會(huì)起作用。
肯定可以肯定的部分。比方說,哪個(gè)地方做的好的地方就給予部分的肯定。
站在對(duì)方的角度肯定。
肯定更多的可能性。