跳操已經100多天了，我減了20斤肥肉，穿上了xxl的衣服，心里那個美，當別人佩服我堅持時候，我特別高興，也特別自豪。我身邊的人也都變化著，弟弟瘦身20多斤，再也不是邋遢的人，變成了帥氣，自信的人，申菲我的朋友，那天吃飯給我們演講，大方自然，特讓我高興的是她很好地處理了與老師的關系，她的愛人也天天看書學習，每天鍛煉身體。最讓我驚喜的是愛人跟我提出跳操，讓我驚詫不已，愛人跳了一個小時，居然教我用腳尖跑，我用腳跟跑一直困撓我，準備和他好好學學用腳尖跑，女兒在一旁告訴爸爸跑操的注意事項，問女兒怎么知道的呢，她說偷著學的，哈哈！女兒跳一會讀書去了，聽著女兒的讀書聲，看著愛人跑操，想想年初我的夢想版，居然實現了，真是幸福的一天，也是上天賜給我最好的禮物，謝謝愛人！