我叫雪花。愛(ài)好瑜伽、讀書(shū)和寫(xiě)作。
之前一直在堅(jiān)持早起，堅(jiān)持了一年多了。天氣暖和的時(shí)候跑步，天氣冷的時(shí)候讀書(shū)背單詞。今年入冬之后，給自己找了各種借口可恥地變懶了，并沒(méi)有堅(jiān)持每天早起。
年底復(fù)盤(pán)，感覺(jué)自己英語(yǔ)口語(yǔ)、讀書(shū)等都差了很多，寫(xiě)作也沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)什么名堂，書(shū)法、跑步等興趣愛(ài)好也沒(méi)有培養(yǎng)起來(lái)；工作上，管理課程的學(xué)習(xí)和管理類(lèi)書(shū)籍的閱讀也沒(méi)有按期完成，實(shí)踐中的能力提升也顯得后繼乏力。所以想重新找回剛開(kāi)始決定精進(jìn)時(shí)候的那股上進(jìn)的勁頭，一切歸零，重新開(kāi)始自己的自我提升之路。
我計(jì)劃每天早上6點(diǎn)起床，每周四和周六早上去瑜伽館上晨課，其他時(shí)間4月份之前花半個(gè)小時(shí)背扇貝單詞和百詞斬閱讀，讀書(shū)1小時(shí)；4月到10月，花40min去跑步5km，0.5h背單詞，如果遇到下雨天氣就讀書(shū)。
時(shí)間管理是一門(mén)藝術(shù)，而早起絕對(duì)是會(huì)讓一天時(shí)間變長(zhǎng)的方法。自律帶來(lái)自由，這個(gè)我深有同感。
努力是一件值得驕傲的事情，我們總要做讓自己驕傲的人，做讓自己驕傲的事情，然后慢慢變成有能量的人，給身邊的人帶來(lái)能量，給世界帶來(lái)美好。
不想讓自己看起來(lái)很努力，我想真正努力一次。這一次，有開(kāi)端，無(wú)止境，僅此一生，竭盡全力。
很開(kāi)心在精進(jìn)的道路上認(rèn)識(shí)大家，愿漫漫長(zhǎng)路，與你一路同行。
