考了三次，這是第三次，英語四級(jí)還是沒過。
今天一大早醒來，躺在床上睡不著覺，心里開始預(yù)想這次的成績，過了？還是沒過？
到了九點(diǎn)，就從床上匆匆跳下來，從錢包里拿出準(zhǔn)考證號(hào)小心翼翼的輸入，隨著瀏覽器的不斷轉(zhuǎn)動(dòng)，我的心也開始跟著它上下亂竄，嘭，結(jié)果出來了。上面顯示的是總分399。
瞬間，感到眼里一片酸澀，畢竟你為這個(gè)考試花費(fèi)了太多了時(shí)間跟精力，結(jié)果不盡人意，傷心憤怒難過會(huì)有，可是，別忘了。
生活總是這樣，不能叫人處處都滿意，但我們還要熱情地活下去，人活一生，值得愛的東西很多，不要因?yàn)橐粋€(gè)方面不滿意，就灰心。
第一次失敗的時(shí)候，我心里憤怒了一天，心想為什么運(yùn)氣這么不好，為什么我抽到的題這么難，為什么別人過了，而我沒過。
憤怒將我層層包圍，我看不到泄憤的出口，在路上，看到別人興高采烈的神情，我對(duì)這個(gè)世界更加怨恨，在那段時(shí)間，我在心里對(duì)任何人都豎了一道圍墻，別人進(jìn)不來，我出不去，在自己的世界里，一直抱怨種種，甚至還在腦海里覺得，因?yàn)槲覜]有考過四級(jí)，周圍的人都瞧不起我、不愿意跟我走在一起。
就這樣子，我一個(gè)人孤獨(dú)地走了半個(gè)學(xué)期。
后來，我在一本書無意中看到。
滿世界都是陷阱，憤怒將會(huì)帶你走進(jìn)最壞的結(jié)果。
這不就是最壞結(jié)果了嗎？因?yàn)槲业膽嵟筒桓?，我的朋友都慢慢遠(yuǎn)離了我，甚至我的男朋友也覺得我特別消極，所有一切不好的事情都降臨在我的頭上。
于是，我決定改變，慢慢敞開心扉，告訴自己，失敗不是逃避現(xiàn)實(shí)的方式，也不能對(duì)結(jié)果感到憤怒，你要看中的是過程。
第二次，我又報(bào)考了，結(jié)果可想而知，這次是419分，還差6分，可我沒有了當(dāng)初的那種憤怒的情緒，偶爾也還會(huì)特別的看重別人對(duì)我的看法，總怕自己在別人眼里是個(gè)一無是處的人。看了很多書來療傷，慢慢的我發(fā)現(xiàn)。
我們終其一生
就是要擺脫他人的期待
活出真正的自己
最后，我總結(jié)一下自己失敗的原因，不是不努力，也不是自己笨，而是自己陷入了習(xí)得性無助感。它是一種由于連續(xù)的失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生的對(duì)行為結(jié)果感到無法控制、無能為力的心理狀態(tài)。
希望大家能調(diào)整好心態(tài)，繼續(xù)前進(jìn)！
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