跟自己說好了至少每周寫一篇的，可是今天這篇距離上一次間隔半個(gè)多月，沒有做好時(shí)間管理也會(huì)給自己帶來強(qiáng)烈的自責(zé)?？墒亲载?zé)有用嗎，童鞋？
有一種強(qiáng)烈的焦慮在我內(nèi)心已經(jīng)持續(xù)了好久好久，但是又找不到合適的伙伴嗶哩吧啦，即使人家愿意聽又能怎樣呢，問題還是存在的，誰又能幫你走出焦慮呢。想一想還是算了，靜下心來想想到底怎么了。最后想通了，是心態(tài)有問題，而且是個(gè)大問題，平時(shí)太過注重時(shí)間管理，而忽視了情緒管理，把這些焦灼的思緒拼命的排列在擁擠的時(shí)間段里，這一點(diǎn)也不“美麗”！
先來跟大家來個(gè)背景鋪墊吧。
我現(xiàn)在的感受可能很多女同胞們?cè)?jīng)經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷著，就是當(dāng)你有了娃……這中間省略的感受請(qǐng)自行體會(huì)吧。以前工作起來那精神頭簡直了，用一句話太說就是“我很滿意”，每天滿滿的成就感。有了娃，辭了工作，專心在家?guī)Ш⒆?，這中間的感受就不說了，生無可戀啊。
剛開始還好吧，看著寶貝一天天長大還是很幸福的，當(dāng)然了并不是說現(xiàn)在不幸福了，只是那個(gè)時(shí)候還沒有這么強(qiáng)烈的心里焦慮。那么問題來了，什么焦慮呢？長期脫離工作崗位，擔(dān)心與社會(huì)脫節(jié)的焦慮；每天在家?guī)蕹霾蝗ゼ议T，沒有了社交圈子的焦慮；沒有整塊的時(shí)間去專心學(xué)習(xí)看書，關(guān)乎被知識(shí)拋棄的焦慮……可能有很多人說，你這太夸張了吧，帶個(gè)孩子哪來那么多焦慮。說實(shí)話，在當(dāng)今更新迭代如此速度的時(shí)代，沒有這些焦慮我還能很愉快的在家?guī)?，我真心做不到?/p>
所以在帶孩子的這段期間，我對(duì)自己的要求比平時(shí)工作中還要高，逼自己逼得比工作中還要緊，感覺自己要學(xué)的東西比工作中還要多，對(duì)于時(shí)間的珍惜比工作中還要強(qiáng)烈……只要是關(guān)乎當(dāng)今時(shí)代熱聞，關(guān)乎趨勢(shì)分析，關(guān)乎工作中能力提升等等等等這些來自四面八方的干貨都要去看看去學(xué)學(xué)，聽起來有沒有覺得我把自己弄得太緊張?zhí)箲]呢？心中有壓力，臉上必長痘，這是我的規(guī)律，哈哈。
說是焦慮，不如說是害怕。害怕自己就這樣原地打轉(zhuǎn)沒有進(jìn)步，害怕自己不如從前那樣游刃有余。所以，正在讀這篇文章的你是否也有這樣類似的焦慮呢？或許我是不是太過于焦慮，也可以放輕松，享受當(dāng)下呢？如果你有好的建議歡迎給我留言，同時(shí)也謝謝耐心把這篇文章讀完的伙伴。
