4/70,小自班018,成長焦慮

昨天喜馬拉雅向知識(shí)致敬,很多課程半價(jià)優(yōu)惠,然后我很開心就買買買。

買完了之后呢?我有立刻去學(xué)習(xí)嗎?沒有。在選課的過程中我也沒有很自信說有一門課我不需要,我已經(jīng)掌握了基本技能,需要自我精進(jìn)的嗎?好像也沒有。

曾經(jīng)的我不會(huì)覺得自己不會(huì)管理時(shí)間,我可以把自己從早到晚安排好,計(jì)劃好的事情都會(huì)努力完成,似乎覺得只要我想做就一定可以做到。我一直是這樣認(rèn)為的。

當(dāng)我開始寫時(shí)間開銷,填寫每天的效率手冊(cè)時(shí),我驚訝的發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候我是沒事可做的,清閑的工作讓我提前步入了老年生活,每天無所事事的狀態(tài)讓我只要做一件事就會(huì)有很大的成就感,曾經(jīng)的高效率學(xué)習(xí)與生活好像停留在了高中時(shí)期。

當(dāng)我直面現(xiàn)實(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn),我與同齡人差太多了,畢業(yè)五年好像什么都沒有完成,我的時(shí)間都伴隨著同事的閑聊,綜藝節(jié)目的轟炸中消逝了。當(dāng)我想要去成長去改變時(shí)發(fā)現(xiàn)我有太多的東西需要重新開始學(xué)習(xí),原本的生活狀態(tài)還未徹底消除,繁雜的知識(shí)與新技術(shù)鋪面而來,我甚至在想,我要有過目不忘的能力就好了,想要迅速改變的心讓我焦慮,當(dāng)目標(biāo)沒有完成時(shí)就會(huì)失望、難過。

可是,改變是一朝一夕完成的嗎?不是。所有的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)也不是一天建成的呀。焦慮讓我處在一種壓抑的情緒中,繼而影響之后的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

所以,請(qǐng)回到當(dāng)下。懊悔與失望是最沒用的兩種情緒。當(dāng)你錯(cuò)過一件事時(shí),記得過去的已然成為過去,把握現(xiàn)在。

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