我們每個人在成長過程中，都會被灌輸大量的社會規(guī)訓(xùn)。

隨著年齡增加，欲望、執(zhí)念和創(chuàng)傷會變得越來越強大，它們最終混合在一起，成了難以抗拒的內(nèi)在阻力。它時時刻刻吸食我們的精神力量，讓我們每天什么都沒做，卻疲憊不堪。

面對這個強大的內(nèi)在敵人，唯一要斬斷的，是那種“想通過外在滿足來對抗”的幼稚想法。別再指望換個工作、漲點工資、找到伴侶，就能讓你不再內(nèi)耗。

你要做的，是拿起自我剖析的利劍，跟命運正面交手。一步一步，一點一點，把被掩蓋的自己拿回來。

最終你會體驗到一種無與倫比的平靜。就算再遇到那個曾經(jīng)讓你情緒崩潰的人，你也能心如止水地面對。因為你的力量不再來自外界對你的態(tài)度，而是來自你對自我的確認。

其實很多影視作品講的都是這個內(nèi)核?！痘鹩叭陶摺防?，鳴人真正變強的節(jié)點，都是他跟體內(nèi)的九尾從對抗走向和解的時刻?！段饔斡洝犯黠@，取經(jīng)路就是降伏心魔的過程。

主線任務(wù)至始至終只有一個：成為自己，做自己。