人要培養(yǎng)勝券在握的自信氣場(chǎng)不難，分三步走即可：

見(jiàn)自己，見(jiàn)天地，見(jiàn)眾生。

說(shuō)得通俗些就是：

自我坐標(biāo)明晰，生命體驗(yàn)豐富，與人交往得當(dāng)。

如此便能夠由內(nèi)而外獲取能量的加持達(dá)到絕對(duì)的自信自洽。

見(jiàn)自己

人只有真實(shí)地發(fā)現(xiàn)自己，客觀地面對(duì)自己，認(rèn)知到自己手上握著的牌有哪些，才能夠在人生這場(chǎng)牌局上成為勝券在握的贏家。

怎么做呢？

一、?每天靜心半小時(shí)，發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)。

發(fā)掘自身的優(yōu)勢(shì)一定要讓心靜下來(lái)。

曾國(guó)潘他當(dāng)年混混沌沌一身壞毛病，天天立志要干一番大事業(yè)，卻怎么也干不成。

后來(lái)理學(xué)大師唐鑒告訴他：

“若不靜，省身也不密，都是浮的，最是靜字功夫要緊?！?/b>

自此以后，他養(yǎng)成了每天靜心半小時(shí)的好習(xí)慣，果然戒掉了好色好煙的老毛病，也贏得了生前身后名。

在這個(gè)過(guò)程中你可以練字、畫(huà)畫(huà)、泡茶、下棋、做飯。

在這個(gè)靜心的過(guò)程中，從三個(gè)方面去發(fā)掘自身的優(yōu)勢(shì)：

1.從自己的興趣。

都說(shuō)興趣是最大的老師，當(dāng)你初出茅廬經(jīng)驗(yàn)不多時(shí)候，往往你愛(ài)的你熱衷的，就是你優(yōu)勢(shì)的最大參照。

干志趣相合的，才能干一行愛(ài)一行，這件事有大概率能做好。

2.從他人的評(píng)價(jià)。

當(dāng)局者迷旁觀者清，別人的評(píng)價(jià)永遠(yuǎn)比你內(nèi)察內(nèi)省要客觀。

除了參考自己的興趣，還應(yīng)參考旁人的評(píng)價(jià)。

就像一個(gè)人從小到大被夸文筆水平好，那么他很大概率能夠做好文學(xué)方面的工作，例如當(dāng)編輯、當(dāng)作者。

同理，你聽(tīng)到過(guò)兩個(gè)以上的人說(shuō)你哪方面比較厲害，你大概率是適合干相關(guān)工作的。

3.從往昔崢嶸歲月。

天生我材必有用，人不可能一無(wú)是處的。

自你出生以來(lái)，肯定有那么一段崢嶸歲月，一段做事情比較順風(fēng)順?biāo)臍q月。

然后想想那段時(shí)光，你做過(guò)什么，好好梳理一下，然后往這發(fā)面發(fā)展，很大概率能做好。

二．將優(yōu)勢(shì)運(yùn)用，凡事做到極致。

一個(gè)人能把自己的優(yōu)勢(shì)做到極致，會(huì)生出一種篤定自信的磁場(chǎng)，

要自信，你一定要有別人沒(méi)有的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)你這種優(yōu)勢(shì)成了稀缺資源，能夠大大增加你的自信心和社會(huì)價(jià)值。

不用為所謂的平均分花費(fèi)過(guò)多的精力，專注于其中你的強(qiáng)項(xiàng)，成為你獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，把長(zhǎng)處發(fā)揮到極致，短板反而會(huì)成為一項(xiàng)被人“體諒”的魅力。

哪怕你就是狗養(yǎng)得好，那你去應(yīng)聘?jìng)€(gè)熊貓飼養(yǎng)員的崗位，也比其他人有優(yōu)勢(shì)。

盡最大可能去修煉自己，也最大可能保證自信自洽。

三．發(fā)自內(nèi)心的欣賞和喜歡自己。

一個(gè)不欣賞自己，全部注意力都在別人身上，肯定是自信不起來(lái)的。

所以你要深信自己是優(yōu)秀的，是被愛(ài)著的，多些鼓勵(lì)自己，從而增強(qiáng)自信心。

可以怎么做呢？

1.?深信自己是被愛(ài)著的，是命運(yùn)的寵兒。

當(dāng)下的不幸實(shí)則是為了鍛煉心境，是上天另有安排，上天讓你經(jīng)歷很多磨難，是為了提高你的智慧層次，把你的最大潛質(zhì)激發(fā)出來(lái)。

因?yàn)?，你的命途是要去往更遠(yuǎn)的地方，結(jié)交更優(yōu)秀的人物。

而在此之前，需要你擁有更堅(jiān)定的心境、更深刻的思想，以作為跳到更高層次的底牌。

只是現(xiàn)在的你并不知道。

2.?滿足自己，允許偶爾放縱。

學(xué)會(huì)滿足自己的一些小需求，譬如定期在力所能及的范圍內(nèi)買一件渴望已久的小禮物送給自己。

與此同時(shí)，不要對(duì)自己太苛刻，允許自己懶惰，要學(xué)會(huì)給自己留一片安住內(nèi)心的小天地，看會(huì)兒書(shū)，泡泡茶，或者靜坐冥想，又或者就什么都不做，允許自己虛度光陰?kù)o靜發(fā)呆。

讓自己身心放松。

3.?多些鼓勵(lì)自己，肯定自己。

譬如把自己的優(yōu)點(diǎn)羅列下來(lái)，自戀一下，又或者照鏡子的時(shí)候告訴自己，你是最棒的。

四．培養(yǎng)定力與靜氣。

只有當(dāng)你夠穩(wěn)，有足夠的定力與靜氣，才能產(chǎn)生自信的磁場(chǎng)，才能去影響外界，同時(shí)不被影響。

所以，遇到困難情況，突發(fā)事件，要沉得住氣，努力使自己保持清醒，不能慌不擇路痛哭流涕。

要告訴自己，天不會(huì)塌下來(lái)，船到橋頭自然直，這只是上天的考驗(yàn)，是為了讓你在以后攀上高峰的時(shí)候能有更加強(qiáng)大的心理承受能力。

五．接納自己的缺點(diǎn)和黑暗面。

一個(gè)人要登峰造極所向披靡，其中的力量，一定要從接納中來(lái)，尤其接納自身的黑暗面是自己的一部分。

有一些人，總想把最完美的自己呈現(xiàn)給他人，譬如不敢說(shuō)自己的年齡，不敢說(shuō)自己的混沌過(guò)往，不敢承認(rèn)自己整過(guò)容等等。

久而久之，就會(huì)喪失了自信，找不到自己。

其實(shí)根本沒(méi)必要，每個(gè)人都很忙，沒(méi)有人永遠(yuǎn)盯著你，與其畏畏縮縮不敢綻放自我，倒不如坦蕩接受一個(gè)真實(shí)的自己。

你接納了自己，他人也必定能接納你；

你虛假地做自己，只能吸引虛偽不真實(shí)的關(guān)系。

孤魂只能遇到野鬼。

見(jiàn)天地

一、?讀萬(wàn)卷書(shū)。

雖然現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)知識(shí)的獲取極為便利，但還是要老土地說(shuō)一句，書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉。

為什么？

因?yàn)橐槐緯?shū)就是一個(gè)作家殫精竭慮畢生思考的精華所在。

書(shū)看多了，就相當(dāng)于集思廣益，久而久之，師他人長(zhǎng)技結(jié)合己身之優(yōu)勢(shì)，這些知識(shí)變成了你獨(dú)一無(wú)二的思維和見(jiàn)解。

看什么書(shū)呢？

（1）歷史名著

名著之所以成為名著，是因?yàn)樗皇且慌珊缘纳⒀b知識(shí)，而是連線成面，有體系成結(jié)構(gòu)的精華匯聚。

以《紅樓夢(mèng)》為例，從中窺探得知的不只是人情世故，更深一層還有家族斗爭(zhēng)、zz權(quán)謀，至今通用。

所謂大道至簡(jiǎn)，古今中外，很多道理，是相通的。

（2）閑書(shū)雜書(shū)

要想全方位豐富自己的知識(shí)，老土的書(shū)要看，三教九流的書(shū)也要看。

例如怎么泡茶、穿衣打扮、撩妹拉漢，法規(guī)法則、禮儀社交等等。

不必強(qiáng)記，大腦會(huì)自動(dòng)幫你棄其糟粕，留其精華，除了忘記的，剩下的就是自己的收獲了。

（3）實(shí)用領(lǐng)域

沒(méi)有太多閑情逸致空余時(shí)間，就著重點(diǎn)去看書(shū)。

讀一些能夠現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用的書(shū)，什么行業(yè)政策、專業(yè)知識(shí)，需要什么就讀什么。

隨機(jī)應(yīng)變，書(shū)實(shí)貫通，把知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。

二、?行萬(wàn)里路。

身自泥土中，方知天地廣。已識(shí)乾坤大，猶憐草木青。

當(dāng)一個(gè)人游遍山河，在天高地迴的參照下，更易于體會(huì)到自身的渺小和生命的短暫，從而能夠更客觀地看待事物、更寬容地看待生活。

再者，見(jiàn)識(shí)的多廣，除了能夠增加自身閱歷見(jiàn)聞的同時(shí)也能夠找到志趣相投的同道中人，共同在一個(gè)領(lǐng)域里做精做大，發(fā)揮光熱。

在這里隨意分享幾張去旅游時(shí)拍的照片，無(wú)水印，拿走隨意：

三、?正確看待自身需求與外界的矛盾。

所有焦慮制造背后都有利益的驅(qū)使。

外界輿論說(shuō)，你不結(jié)婚不行，你不買房不行，你不生小孩不行。

這些焦慮引導(dǎo)的背后容易讓人對(duì)自身的真正需求一葉障目，從而喪失自信。

事實(shí)上呢，你動(dòng)動(dòng)腦子就知道這些輿論傳播背后的真實(shí)目的，不就是為了制造全民恐慌，繼而收割韭菜嗎？

找我咨詢的人很多都問(wèn)我，我這個(gè)年齡了，我這個(gè)階段了，我這樣是不是不行，那樣是不是不好？

不是的，每個(gè)人都有自己的路要修行。

就像上賭桌，不同籌碼不同底牌，有不同的玩法，沒(méi)有必要人云亦云，盲目跟風(fēng)。

下次遇到不懷好意的輿論壓迫時(shí)候，要學(xué)會(huì)說(shuō)：

關(guān)你屁事，關(guān)我屁事。

見(jiàn)眾生

一、?不要隨波逐流，站穩(wěn)立場(chǎng)。

很多時(shí)候當(dāng)我們開(kāi)始做一件事情的時(shí)候，往往會(huì)在意旁人的評(píng)價(jià)，譬如：

我這樣做是不是有什么問(wèn)題？是不是不對(duì)？

但你要明白，別人不是你，只有你自己才知道自己的立場(chǎng)是什么，優(yōu)點(diǎn)是什么，需要什么，追求什么。

再者，只要是觀點(diǎn)，在不同的境況和視野下都可能是對(duì)的。

所以凡事想好了有個(gè)七八成把握就去做，邊做邊錯(cuò)，邊錯(cuò)邊改，慢慢就上道了。

如此才可以在極大程度地找到自己的道路，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。???

二、?坦然接受他人對(duì)你的饋贈(zèng)或贊美，不要有不配得感。

人際交往中，一個(gè)人“對(duì)你好”不能算是真正的優(yōu)點(diǎn)。

但不自信的人往往容易因?yàn)樗说男┰S饋贈(zèng)而產(chǎn)生內(nèi)疚和“不配得感”，從而對(duì)別人掏心掏肺或者干脆躲避逃離、

如此不僅容易吸“渣”，也容易讓初相識(shí)的人誤以為你難相處。

所以，自信點(diǎn)，別人“對(duì)你好”是因?yàn)槟愫媚銉?yōu)秀你對(duì)他而言有價(jià)值，而且甚至有可能，對(duì)方碰到一個(gè)比你優(yōu)秀的人后，ta會(huì)對(duì)那個(gè)人更好。

這個(gè)世界上所有人對(duì)你好都是有自己的目的的。

你值得得到這一切的饋贈(zèng)。

三、?及早撇清不良關(guān)系。

很多人不自信是因?yàn)橄萑肓艘欢螕p耗自身能量的關(guān)系里。

譬如，對(duì)方總嫌棄他，厭惡他，憎恨他，久而久之，這種言語(yǔ)上的氛圍就會(huì)把一個(gè)身心健康的人拉入自我懷疑的深淵。

這種人自我認(rèn)可度非常低，也非常依賴別人，覺(jué)得關(guān)系一旦破滅，自己也灰飛煙滅了，這種恐懼感使得他們不敢放手。

但事實(shí)上，人在世上，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，無(wú)有代者，只有你自己永遠(yuǎn)能伴隨自己。???

你離不開(kāi)他大多是因?yàn)樗砩嫌兄銢](méi)有的東西，你就會(huì)用他來(lái)填補(bǔ)你的需求黑洞。

譬如，你喜歡他有錢，是因?yàn)樽约旱纳?cái)能力弱；你喜歡他甜言蜜語(yǔ)，是因?yàn)樽约翰荒芘沤馇榫w。

總之，當(dāng)你找到了原因，并加以精進(jìn)使自身圓滿，就能果斷離開(kāi)他了。

四、?愛(ài)惜羽毛，不做違背良心的事情。

人要有絕對(duì)的自信在社會(huì)上行走，一定要光明正大坦坦蕩蕩，有優(yōu)秀的品格，不做損人利己的事情。

機(jī)關(guān)算盡，品行有缺，可以獲得一時(shí)的閃耀奪目，但多不具備建立深入和長(zhǎng)期關(guān)系的能力，也不利于構(gòu)建一個(gè)身心健康的人格。

自信來(lái)源于什么？

不過(guò)是自己有能力給予自己安全感，建立起直面外界挑戰(zhàn)的勇氣，從而愈戰(zhàn)愈勇無(wú)所畏懼。

去試著開(kāi)啟自己的潛力吧，你肯定能成為這個(gè)世界上最人見(jiàn)人愛(ài)花見(jiàn)花開(kāi)的自信人兒。

以上內(nèi)容，感謝閱讀。