雪瓶老師在早課上賦能，說(shuō)日精進(jìn)應(yīng)該至少以三年為單位來(lái)看自己，這樣才不容易在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生焦慮。

這句話讓我想起自己在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，剛努力了100天就急于尋找自己進(jìn)步的證據(jù)，因感覺(jué)不到變化而沮喪。

200天，300天的時(shí)候也是如此，總是想找出點(diǎn)什么來(lái)證明自己幾百天的努力沒(méi)有白費(fèi)。

現(xiàn)在，學(xué)習(xí)了一年零九個(gè)月后，雖然還是沒(méi)有覺(jué)得自己在想修練的技能上有所提高，但一點(diǎn)都沒(méi)有想急著證明點(diǎn)什么的想法了，只想著學(xué)習(xí)是終身的事，每天堅(jiān)持完成每天的計(jì)劃即可，在這個(gè)過(guò)程中，把身體、心態(tài)慢慢地調(diào)到最佳狀態(tài)，讓每天都是充實(shí)的且平和的，這就是幸福人生。

至于目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的問(wèn)題，三年不行就五年，五年不行就十年，十年不行就余生，急什么，慢慢來(lái)。

人生不就是因?yàn)橛兴非?、有所期待，而讓每一個(gè)重復(fù)的單調(diào)日子都被賦予不同的意義嗎？