當(dāng)我們?nèi)サ揭粋€(gè)新的環(huán)境學(xué)習(xí)時(shí)，常常有人給予建議是“空杯心態(tài)”。而我認(rèn)為，人在成長(zhǎng)過程中會(huì)有各種各樣的知識(shí)技能在不斷學(xué)習(xí)著，如果說真的是“放空”過去，那自然是難之又難，而根據(jù)我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，相信學(xué)習(xí)過程中如果原有經(jīng)驗(yàn)越豐富，對(duì)新知識(shí)的接納程度更高，速度也更快。

所以，當(dāng)我們要容納新環(huán)境，無(wú)需抱著“空杯心態(tài)”，而應(yīng)該抱著“好奇、敞開”的態(tài)度，去體驗(yàn)每一樣新鮮事物，去嘗試每一個(gè)未接觸的領(lǐng)域。

可未知是恐懼的。

喜怒哀懼，恐懼為四大原始情緒之一，陪伴人類共度漫漫歷史幾百萬(wàn)年。正所謂存在即合理，作為一個(gè)負(fù)面情緒，它存在的理由是什么呢？先來(lái)想象這么一個(gè)場(chǎng)景，古人手握長(zhǎng)矛，在黑漆漆的森林中摸索著，遠(yuǎn)處似有陰火點(diǎn)點(diǎn)，忽閃忽閃辨別不清，這時(shí)候古人有兩種選擇，一是繼續(xù)前行，二是暫時(shí)隱退，等情況明了時(shí)再前行。如果選擇第一種，那么如果前方是猛獸陷阱，則古人性命堪憂，所以，為了讓古人做出更合理的判斷，在大腦理智未發(fā)育完全、無(wú)法準(zhǔn)確判斷的時(shí)候，同時(shí)為了保證古人的存活率更高，身體幫忙做了反應(yīng)——就是恐懼的情緒的產(chǎn)生?？謶謺?huì)使人害怕，猶豫，停止前進(jìn)的腳步，所以在未來(lái)不明確的時(shí)候，它可以適當(dāng)?shù)仄鸬奖Ｗo(hù)作用，而同時(shí)，它也束縛了人的進(jìn)步。

最近看到一組廣告，列舉了幾位從普通家庭中走出來(lái)現(xiàn)在在世人眼中相對(duì)得到認(rèn)可的明星或者商業(yè)家，廣告中統(tǒng)一都展示著這么一句話“最大的謊言是我不行”。是的，“不可能”“我做不到”這種話不知道騙了多少年代的人，我們深深地被植入了這種限制性思維。作為一名財(cái)務(wù)管理專業(yè)出身的本科生，現(xiàn)在就讀于中科院心理研究生專業(yè)，從事著培訓(xùn)工作，喜歡與朋友溝通身心靈成長(zhǎng)的日常點(diǎn)滴，我不曾想過我的天賦在心理學(xué)方面，因?yàn)槲乙回灥南敕ㄊ?，讀什么就做什么，安安穩(wěn)穩(wěn)工作結(jié)婚生子賺錢養(yǎng)家，好好過日子。其他的，不合適我。

可是，所謂的合不合適，我并沒有真正為自己努力嘗試過。因?yàn)槊總€(gè)人在成長(zhǎng)過程中，經(jīng)過了開心與憂傷，肯定和否定，支持與打壓等一系列的有趣體驗(yàn)，每個(gè)人都構(gòu)建了自己的心理舒適區(qū)。當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候，我們的選擇性較少，內(nèi)在需要較少被關(guān)注，而在我們七歲之前，是潛意識(shí)，即人類最根本、最強(qiáng)大的控制體系在直接與外界進(jìn)行互動(dòng)，七歲開始，意識(shí)，即理性才開始發(fā)展，所以我們?cè)谄邭q才開始上學(xué)。而潛意識(shí)陪伴了人類幾百萬(wàn)年，意識(shí)才發(fā)展了幾萬(wàn)年，可見意識(shí)是受控于潛意識(shí)的，我們這輩子的行為模式都受影響于七歲之前，而這卻是我們自控能力較弱的一個(gè)時(shí)期。想想造物主真是有趣的安排，原來(lái)我們基本都不是現(xiàn)在在掌控著自己，而是七歲以前的自己在給自己下指令，同時(shí)也是心理舒適區(qū)的主要構(gòu)成時(shí)期。當(dāng)我們處在自己的心理舒適區(qū)時(shí)，我們是覺得舒服自在的，一旦有需要改變或者自我突破，心理舒適區(qū)就代表著要擴(kuò)展，可是未知是恐懼的啊，可能會(huì)受傷害啊，于是潛意識(shí)會(huì)下命令，如“我不行”“我做不到”“不可能”類似這樣的限制性想法在我們的腦海里浮現(xiàn)，身體可能會(huì)出現(xiàn)生病這樣的情況，從而阻止我們擴(kuò)展心理舒適區(qū)。而正如每次記憶深刻的成長(zhǎng)那樣，往往不是順利成長(zhǎng)讓我們回味無(wú)窮，而是經(jīng)過努力、痛苦、堅(jiān)持，最后收獲甜蜜果實(shí)的那一刻，讓我們真正品嘗到勝利。

造物主也是這么安排的，潛意識(shí)也是這么考驗(yàn)我們的。

當(dāng)我在填大學(xué)志愿的時(shí)候，甚至都不知道自己喜歡什么，懵懵懂懂聽從大人的建議“財(cái)務(wù)比較穩(wěn)定，容易找工作”。而我從財(cái)務(wù)管理專業(yè)畢業(yè)的時(shí)候，我讀了一本《杜拉拉升職記》，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)杜拉拉的工作充滿了向往，同時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己更喜歡與人打交道，于是在家人的反對(duì)中毅然放棄原來(lái)的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、考取的證件，從零開始去人力資源行業(yè)開始摸爬滾打。經(jīng)過三年實(shí)踐學(xué)習(xí)，除了相信當(dāng)初自己的選擇是正確的，考證、參加培訓(xùn)活動(dòng)成為我的愛好，因?yàn)槲以谀程焖阎蟀l(fā)現(xiàn)，我想要更快地成長(zhǎng)，我相信自己的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。于是開始接觸心理學(xué)，修心修性，在大家疑惑的眼神中——“一般是有心理問題的人才會(huì)去學(xué)心理學(xué)”繼續(xù)我的學(xué)習(xí)之路。而當(dāng)現(xiàn)在越來(lái)越多的人支持我，受我影響一起追求心靈成長(zhǎng)時(shí)，我微微一笑，為自己傾心。

當(dāng)未知逐漸清晰的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒那么多需要恐懼的事物；當(dāng)我們?nèi)ンw驗(yàn)恐懼的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)更多的時(shí)候是我們自己在擔(dān)心而現(xiàn)實(shí)未必這么可怕；當(dāng)我們?nèi)L試新事物，去體會(huì)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)感覺是痛快的——先痛后快。當(dāng)我們學(xué)習(xí)新事物，智慧在增長(zhǎng)，知識(shí)體系在不斷刷新和構(gòu)建，與他人笑談人生并不是難事了；當(dāng)我們接納新事物，情感體驗(yàn)在加深，身體的感受能力在加強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)我們?cè)絹?lái)越能理解他人了，哪怕我們什么都沒說。我們?cè)絹?lái)越能與他人進(jìn)行情感連接，因?yàn)槲覀冇邢嗤慕?jīng)歷，因?yàn)槲覀冇邢嗤那榫w體驗(yàn)。

同理心與共情，是勇敢者的禮物。

“最大的謊言是我不行”，很喜歡這句廣告詞?？梢哉f它勵(lì)志，也可以說它是謊言。問題不是問題，如何應(yīng)對(duì)才是問題；我就是我，能超越我的也就只有我。享受恐懼，跨出心理舒適區(qū)，未知的旅途中，讓我們?cè)趽u晃中安穩(wěn)地走出自己的一片天地。