有這個(gè)想法已經(jīng)很久了。每天記錄自己的讀書(shū)或?qū)W習(xí)所得，并發(fā)布出來(lái)。
阻礙一個(gè)人行動(dòng)的理由往往層出不窮：擔(dān)心沒(méi)有時(shí)間，害怕無(wú)法堅(jiān)持，覺(jué)得還沒(méi)有準(zhǔn)備好，或是做的還不夠好……而我也的確是因?yàn)檫@些原因而幾次止步不前或徘徊往復(fù)。
直到今天。也許每個(gè)人都會(huì)有這樣的時(shí)候，天時(shí)地利人和，電光火石之間，突然就會(huì)有一剎那的勇氣和神力，告訴自己，開(kāi)始吧，沒(méi)什么大不了的。
這一剎那的頓悟，在Scalers的《刻意學(xué)習(xí)》這本書(shū)里，被他概括為“情緒意愿和觸發(fā)點(diǎn)”。他提出，“行動(dòng)有時(shí)需要情緒觸發(fā)。當(dāng)我們真正意識(shí)到要去做一件事情，一瞬間被點(diǎn)燃，行動(dòng)就啟動(dòng)了?！?/p>
其實(shí)，這樣的“點(diǎn)燃”看似偶然，但也需要很多充分條件。就像我們之前學(xué)過(guò)的那樣，燃燒的條件有三個(gè)：物質(zhì)本身具有可燃性，與助燃物充分地接觸，達(dá)到著火點(diǎn)。也就是說(shuō)，自己要有這樣的意愿，而且要積累到一定條件后，才會(huì)在特定情況下被某個(gè)火星一觸即發(fā)。
回想自己的情況，的確也是這樣。在意愿上，很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)我已經(jīng)強(qiáng)烈意識(shí)到行動(dòng)、學(xué)習(xí)和輸出的重要性；同時(shí)，現(xiàn)實(shí)的困境、情緒的累積和知識(shí)的不斷吸收則在醞釀燃點(diǎn)的到來(lái)；直到被這本書(shū)帶來(lái)的火花引爆，怒放。
除了情緒觸發(fā)點(diǎn)之外，之所以真的能邁出行動(dòng)的第一步，我覺(jué)得還有幾個(gè)不可或缺的因素。
一是榜樣的力量。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，既然別人能做到，為什么我就不能呢？比如這本書(shū)的作者Scalers，就用1000天持續(xù)行動(dòng)帶來(lái)幾何級(jí)數(shù)成長(zhǎng)的經(jīng)歷，提供了一個(gè)最富激勵(lì)性的案例：
從2014年1月起，我每天寫(xiě)一篇文章，到2016年9月，總共寫(xiě)了1000天?；仡^看這三年積累的文稿，有100多萬(wàn)字，但這三年給我的生活帶來(lái)的變化，可謂天翻地覆。除卻這些積累的文字，這1000天的持續(xù)行動(dòng)帶給我更多的是理念層面的改變和認(rèn)知的重大升級(jí)。我做了一些自己從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情，獲得了從未有過(guò)的經(jīng)歷。
既然他可以做到，為什么我不能試一試呢？
二是操作的方法。就在寫(xiě)這篇文章前，我又遭遇了猶豫這個(gè)老朋友，他又苦口婆心地說(shuō)，“每天寫(xiě)一篇文章，怎么可能呢？哪兒來(lái)那么多時(shí)間和精力？三分鐘熱度的事情你做了也不是一次了，這次難道又要啪啪打臉嗎？”
幾乎就要被說(shuō)服了。還好看到了Scalers提出的“資源投入和優(yōu)先級(jí)”理論：
行動(dòng)就是做事情，而做事情本身就要消耗時(shí)間和精力，尤其是在我們本身就沒(méi)有多少這類(lèi)資源的時(shí)候。在資源有限的情況下，如果要持續(xù)做一件事情，我們能做的也就是把這件事情排到足夠高的優(yōu)先級(jí)，不斷提升這件事情的權(quán)重，直到我們能夠確保這件事情的完成。 ?
是的。把一件事做好，已經(jīng)是一件很不容易的事了。如果能確保每天把這件事放在最重要的位置，優(yōu)先處理和完成，似乎看起來(lái)就沒(méi)那么困難和不可能了。就像如果能把健身看做是與吃飯睡覺(jué)一樣不可或缺的事，就會(huì)自然而然地每天運(yùn)動(dòng)一樣。
Scalers還用一個(gè)形象的“火苗”比喻來(lái)說(shuō)明這個(gè)道理——
對(duì)于長(zhǎng)期散漫的人，如果要煥發(fā)行動(dòng)力的光彩，就像在黑夜中拯救快要熄滅的蠟燭火苗，你必須停下手頭的所有事情，用雙手擋住氣流的擾動(dòng)，小心呵護(hù)，讓火苗燒得更旺一些，這個(gè)時(shí)候才有可能點(diǎn)燃草原。而如果你想同時(shí)救兩個(gè)火苗，很有可能兩個(gè)都失敗。
促成行動(dòng)的第三個(gè)因素是目標(biāo)的細(xì)化。一項(xiàng)任務(wù)或行動(dòng)，最終都要靠目標(biāo)的拆解、步驟的細(xì)化，才有可能真正在現(xiàn)實(shí)中落地。
之前曾看到一個(gè)理論說(shuō)，如果能通過(guò)細(xì)化和分解使70%的事情變得可知可控，而不是把70%的事情付諸不確定，那么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性就會(huì)大大增加?；叵胍幌轮罢嬲瓿傻氖虑椋驳拇_是靠這樣的拆解才得以順利堅(jiān)持的。
至于在這樣的過(guò)程中，如何不過(guò)多關(guān)注和在意“強(qiáng)即時(shí)反饋”，如何耐住寂寞坐住板凳，感覺(jué)又可以再寫(xiě)一篇文章了。
最后，再放一段讓我很有感觸的文字，作為我們共同的激勵(lì)。
因?yàn)槊悦?、壓力大、不開(kāi)心，所以我要如何如何。其實(shí)這些看上去是一種現(xiàn)象，但是在某種程度上，更多的是結(jié)果而非原因，我們只是在還過(guò)去欠下的債而已。過(guò)去的某個(gè)時(shí)刻我們沒(méi)有全力投入，沒(méi)有付出更多的心思，沒(méi)有做更多的事情，嘗試更多的可能性，于是我們就按照一種“將就”“默認(rèn)”的配置，穿越時(shí)空，來(lái)到我們的當(dāng)下。如果我們不從現(xiàn)在著手的話，那么未來(lái)就會(huì)沿著現(xiàn)在的“將就”軌道繼續(xù)前行，未來(lái)會(huì)繼續(xù)還現(xiàn)在欠下的債。如此循環(huán)，延續(xù)下去……所以，如果現(xiàn)在你感覺(jué)每天都在湊合、不開(kāi)心，那么一定要行動(dòng)起來(lái)，如果不額外做點(diǎn)什么，在未來(lái)，這種感覺(jué)一定會(huì)繼續(xù)下去……
如果讀到這里，你仍然處在一個(gè)慵懶無(wú)聊的狀態(tài)，仍然在尋找行動(dòng)的力量，我希望這一觸發(fā)點(diǎn)能盡早來(lái)到，這樣的話，我們的相遇會(huì)更有深度。
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