【0228我在悅讀】記錄day18 王子姐姐
書名:《拆掉思維里的墻》
作者:古典
篇目:第二章、第三章
收獲:
1. 興趣是什么?你有興趣嗎?
興趣(interesting)就是你以最高級(jí)(est)的形式投入到當(dāng)下的(ing)事情之中(inter)去。當(dāng)你全情投入到當(dāng)下的事情之中時(shí),興趣進(jìn)而會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)闃啡ぁ?/p>
樂趣來源于哪里呢?樂趣來源于對(duì)事情的全情投入,而不是投入后的結(jié)果。所以作者說“快樂就是快樂,快樂的投入是無條件的”。
比如做一件未知結(jié)果的事,對(duì)對(duì)這件事感興趣的人來說,嘗試是有可能成功,有可能失敗的。成功的嘗試能收獲成果,但不成功的嘗試可以收獲到智慧,結(jié)果是不管成不成功,投入都能帶來快樂。
什么是快樂?古典說,快樂就是做事情既快,又樂!
但現(xiàn)實(shí)中,往往對(duì)做未知結(jié)果的事會(huì)經(jīng)常感到擔(dān)憂和恐懼,所以很人都會(huì)用“不感興趣”來搪塞做這件沒有把握的事情。
試問,你是真的不感興趣嗎?
你看,學(xué)生對(duì)“學(xué)習(xí)”不感興趣;畢業(yè)生對(duì)“工作”不感興趣;老人對(duì)“使用智能手機(jī)”不感興趣;TA對(duì)“讀書”不感興趣;你對(duì)“PS”不感興趣。為什么呢?
總結(jié)得出一個(gè)結(jié)果,這些人不是對(duì)做這件事本身不感興趣,而是害怕自己沒有能力做好,害怕達(dá)不到期望的目標(biāo)而感到恐懼罷了。所以為了不去面對(duì)“壞”結(jié)果,就直接給這件事貼上一個(gè)“不感興趣”的標(biāo)簽。
2. “無趣之人”,往往不是無能之人,而是無膽之人。
所以每天問問自己,你到底是沒有興趣還是不敢有興趣?你敢有興趣嗎?敢去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)去想做但是又害怕失敗的事情嗎?
比如使用Photoshop做海報(bào),這個(gè)是我很想學(xué)的,不只是為了學(xué)會(huì)做海報(bào),還有其他的用途。開始的時(shí)候,我去嘗試使用了,但是里面很多工具符號(hào)都不知道怎么使用,慢慢的又把它擱置在一邊了不想去學(xué)了,對(duì)它“不感興趣”了。
每次看到讀書營里各式的“招募”信息,有興趣的都可以去報(bào)名,但是我一次都沒有參加。我是真的對(duì)這些沒有興趣嗎?錯(cuò)了,我是擔(dān)心自己做不好,所以也假裝“對(duì)它沒有興趣”。
你看,這就是“借口”?。。。?!
古典說,“生命就像鏡子一樣,有趣之人對(duì)生活保持著極高的投入度,全力擁抱,生活也全力擁抱他。無趣之人,用沒興趣把自己和生命隔絕,所以生命也躲開他?!?/p>
3. 如何給自己找到不會(huì)“消退”的興趣
心理學(xué)認(rèn)為,快樂來源于“緊張感的釋放”,一旦一個(gè)需求已經(jīng)完全被滿足,緊張感就會(huì)消失,快樂也就沒有了,自然也就沒有了持續(xù)的興趣。
比如一個(gè)人的興趣是賺錢。定了一個(gè)目標(biāo)賺到200w,為了賺到目標(biāo)中期望的額度而不斷努力,努力的這個(gè)過程盡管辛苦但也會(huì)讓你感到快樂。可當(dāng)賺到的越來越多,已經(jīng)超過他的期望值(甚至覺得賺錢輕而易舉)時(shí),他的興趣若還沒改變,你認(rèn)為他還會(huì)覺得賺錢是件快樂的事嗎?
也許就不會(huì)了。
那怎么辦?
這時(shí)候,興趣就應(yīng)該往更深層次的方向蔓延了,比如,尋找讓自己變得更加智慧的方法(如讀書);如幫助他人(做公益)等等?!皩ふ业侥切┎荒軌虮粷M足的深層興趣,比如愛、成長、超越自己、快樂、助人、寧靜……他們會(huì)讓你幸福一輩子?!?/p>
金句:
“因?yàn)椴挥?jì)較錢多錢少肯認(rèn)真工作的人,往往覺得只要是能從事這份工作,本身就是對(duì)他的最大報(bào)酬?!?/p>
“當(dāng)一個(gè)人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時(shí)候,他往往能夠把工作做到最好,也一定會(huì)收到最多的報(bào)酬?!?/p>
“擁抱生活的人,生活也擁抱他。遠(yuǎn)離生活的人,生活也遠(yuǎn)離他?!?-《拆掉思維里的墻》
“為你的生命找到一個(gè)長期的、深層的、不能被滿足的樂趣,讓這個(gè)永恒樂趣帶領(lǐng)你穿透生命的無常。”--《拆掉思維里的墻》