表達(dá)脆弱

在和人溝通的時候 ，你會看到有一些人非常的容易憤怒 、生氣、 暴躁。

有的時候會覺得這些人很不好相處 。

是相處起來有一些困難。 后來慢慢發(fā)現(xiàn)其實這些人內(nèi)心是非常脆弱的 ，他們只是在用自己的憤怒來表達(dá)自己的脆弱， 偽裝起來讓自己看起來更加強(qiáng)勢而已 。

適當(dāng)放下自己的情緒，? 嘗試表達(dá)自己的脆弱 。

轉(zhuǎn)化一下情緒 ， 我需要被愛、我需要愛、 然后有能力去愛 。

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