大概是從寒假開始，我開始胖了。然后這半年就一直沒有瘦下來(lái)，當(dāng)然也沒有繼續(xù)胖下去。但是之前胖的兩三斤左右，死活也下不去了，妥妥地長(zhǎng)在身上了。

雖然現(xiàn)在的同事們還是會(huì)說(shuō)我好瘦，但是之前的朋友們見到我都會(huì)說(shuō)我胖了。今天早上帶學(xué)生去中招考試，碰見剛上班時(shí)的領(lǐng)導(dǎo)，我們大概一年沒見過了，他也說(shuō)我胖了一點(diǎn)了。不過人家說(shuō)了這樣正好，哈哈。但是雖然只是胖了一點(diǎn)點(diǎn)，我自己卻感覺不太好。

首先我不喜歡這種連體重都控制不住的感覺，雖然我不是非常自律的人，但是在我看來(lái)一個(gè)人，尤其是女人，必須要控制自己的體重。在這個(gè)“一胖毀所有”的年代，胖了穿什么都不好看，整個(gè)人都會(huì)不自信的。一直以來(lái)，我對(duì)自己的期望就是體重不要過百。這幾年我的體重一直保持在47/48公斤，包括生完娃子，體重都是這樣。但是最近半年不行了，冬天的時(shí)候50了，有時(shí)還在51呢?，F(xiàn)在夏天穿衣服薄了，但也在49左右。昨天去哥哥家吃飯，吃撐了，回來(lái)直接上50了，這會(huì)兒還是49.5。所以呢，這肉只要一長(zhǎng)到身上，就很難掉下去了。

其次是自己感覺不舒服，感覺整個(gè)人渾身都胖了。穿衣服最明顯了，前幾天穿短袖感覺胳膊那里沒有以前寬松了，先生還開玩笑說(shuō)是衣服縮水了。這兩天穿裙子又感覺腰部有點(diǎn)緊。雖然之前的衣服都還能穿上，但是明顯不如以前寬松了，如果我繼續(xù)胖下去，估計(jì)衣服都繃在身上了。所以，堅(jiān)決不能再胖了。

自從胖了一點(diǎn)后，感覺衣服都縮水了，很不爽。穿個(gè)裙子，肚子還得吸著點(diǎn)，不敢放開。總之，不能再這樣下去了。其實(shí)，我早就意識(shí)到自己胖了，但是不知道為什么就是回不到從前。說(shuō)到底還是因?yàn)槲覜]有控制自己的食欲，吃得有點(diǎn)多。想吃的時(shí)候啥也不管不顧了，哪怕是晚上八九點(diǎn)了，我想吃的話還是會(huì)去吃的。不過與之前的我相比我還是有所控制的，沒有像以前那樣放開了吃，稍微節(jié)制了一點(diǎn)。

接下來(lái)還要繼續(xù)控制食量，在我看來(lái)無(wú)論什么樣的減肥方法都離不開“管住嘴，邁開腿。”如果不控制飲食，什么減肥方法都不行。

暑假馬上就要來(lái)了，我對(duì)自己的期許是體重恢復(fù)到從前—47、48左右，瘦個(gè)兩斤都行。喜歡人在衣中晃的感覺，不喜歡緊繃繃的不敢出氣。自律，從控制體重開始。