15天蛻變之旅D15——立足當下,醒來活好生命

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十五天的作業(yè)

第一天:喚醒內(nèi)在潛在能量:自己過往生命中最驕傲的五件事;

第二天:強化對自己的身份認知:結合過往驕傲事例,總結自己五個最核心的品質(zhì);

第三天:與外在鏈接的有效互動(30位家人、同事、朋友);

第四天:我拿什么來擁抱我的未來,我將如何點綴我的人生?

第五天:建一個微信群,分享自己的成長經(jīng)歷;

第六天:父母能量鏈接內(nèi)在整合;

第七天:生命系統(tǒng)能量承接傳承;

第八天:啟動家族能量心靈喚醒;

第九天:構建快樂愿景心錨植入;

第十天:走時間線規(guī)劃自己的未來;

第十一天:愿景植入起心動念的力量;

第十二天:有效信念植入生命覺醒;

第十三天:以始為終醒看人生百態(tài);

第十四天:因果交替,悟得有效人生;

第十五天:立足當下,醒來活好生命。

十五天的收獲

1、建了【我愛我家】微信群,成員26人,帶領鏡子練習八天;

2、完成悟納合聚成愛深進研修班第二階段的課程學習,每天堅持認真完成作業(yè);

3、學習并堅持落地實修《斷舍離》和《零極限》,并錄音,方便復聽或傳播;

4、組織20多位朋友包車去長治參加秋堂姐家千金千琪的婚禮,為司機師傅慶生;

5、策劃組織了自己奔知天命之年的人生中第一場,也是父母一生中最浪漫的一次活動,為遠在農(nóng)村的父母訂購鮮花和蛋糕,并很有意儀式感地請妹妹和外甥女一起送回,與父母視頻半個小時,將自己寫的簡書《媽媽的味道》錄音播放給父母聽,媽媽夸我寫的比建國叔(出過好幾本書)寫得好;

6、為自己寫墓志銘(以前準備為自己立無字豐碑),破除了自己過往的一個局限性信念——我不夠好,太在乎別人對自己的評價;

7、落實自己的使命宣言,提升自己即興精準表達能力:

1)講了一次微課——自己的成長經(jīng)歷;2)組織了兩次太原平臺國際執(zhí)行師內(nèi)訓:觸摸真實的自己、自卑與超越;

8、組織悟納合聚成愛家庭教育公益活動進公立學?!瓤h胡村鎮(zhèn)小常小學,為30多位家長點亮心燈,喚醒父母心中正確的愛;


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9、自己寫的簡書《孩子,媽媽無意讓你安全感不足》,在心語音緣讀書坊公眾號上發(fā)表,簡書和公眾號總點擊量超過1000人;

10、為老公理發(fā),自己燙發(fā),以一個全新的生命狀態(tài),開啟新生命的重建,在特殊的地方——理發(fā)館、連聽兩遍馬龍飛老師第十五天昨天解讀和《天賜恩寵》、以特殊的方式——拍燙發(fā)道具照留念;

11、端午節(jié)、高考第一天、第十五天蛻變成長最后一天巧妙撞日,在四個微信群里發(fā)紅包活躍氣氛,端午安康活躍氣氛,增強連結;

12、心語音緣讀書坊微信群完成《欲罷不能——刷屏時代,如何擺脫行為上癮》讀書分享,準備明天開啟新書《生命的重建》,邀請兩位新朋友入群共同學習,目前該群人數(shù)達442人,正好與自己的蛻變修煉節(jié)奏不謀而合,真是無巧不成書。

13、為自己報名參加為期兩天(6月8-9日)的卓越父母【成人自我管理】課程,為學員報名復訓;

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14、為一位朋友報名悟納合聚成愛體系超值《父母智慧》課程,相信她將開啟一份新生命的歷程,深深地祝福她,親愛的,我會對你負責;

15、從昨天晚上開始,與幾位志同道合的朋友共同探討2019年下半程如何整合資源、順勢而為、實現(xiàn)合作共贏。

下一步重要工作:著手家譜圖繪制
我堅信,我是宇宙的寵兒,我是獨一無二的,我是完整的,我愛我自己!
一切的發(fā)生都有助于我!
我對自己的生命百分百負責,我對發(fā)生在我身邊的一切百分百負責!
我是一切的根源,我也是一切的答案!
對不起,請原諒,謝謝你,我愛你!


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