? ? ? 本期心語社團體活動：“我心如畫”—繪畫表達心理團輔初次體驗。
? ? 本期活動恰逢5月月考之前，活動開始，請全體成員想象“假如下周的考試是一個季節(jié)，它是什么季節(jié)？這個季節(jié)有什么顏色？有什么事物？請用三個詞形容它？”
? ? ? 宏喆同學：是初春，顏色是綠色和黃色，這個季節(jié)有嫩芽，我用“希望 挑戰(zhàn) 重生”形容它。
? ? ? 可欣同學：是冬天，顏色是灰色，里面都是石頭，“磕碰 焦躁 悲涼”是我的三個形容詞。
? ? 子茗同學：是秋天，顏色是黃色和紅色，里面是果實 ，我的形容詞是“收獲 期待 希望”。
? ? ? 文杰同學：是深秋的黃昏，顏色是黃色，主要意象是夕陽，“蒼涼? 不安 涼涼”是它的主要特征。
? ? ? 白婉同學：是盛夏，顏色是黃色和紅色，主要意向太陽，“頭暈 希望 重生”是它的關鍵詞。
? ? ? ……
? ? ? 通過這個環(huán)節(jié)，大家把對考試的情緒表達出來……
? ? ? 第二個繪畫表達體驗：“你追我趕”—發(fā)現(xiàn)亂畫之美。
? ? ? 成員以兩人為一組，采取“你追我趕”的形式來隨意亂畫，然后要求從亂畫中找出幾個形象，重新創(chuàng)造一幅有故事有主題的剪貼畫并分享。
? ? 分享一：《跨越》 有一只海豚，它自由自在生活在大海里，它見過美麗的風帆，充分領略了大海的魅力，可是它特別向往翱翔藍天的生活?？墒且粭l深潛海中的魚想要飛翔就隔著千山萬水的障礙……終于有一天，它跳出了水面，碰到了一只大鳥，它們高興地攀談，對彼此的世界，了解的更多了。海豚意識到每個人的世界都有不同的色彩，它安心游回海里，自由自在的生活著……
? ? 分享二：《蝴蝶歷險記》從前有一只美麗的蝴蝶，它越過山丘飛到了一戶人家里。這戶人家有一個魚缸，魚缸里的魚看到蝴蝶就留了幾滴眼淚，魚缸里面的貝殼就很奇怪，問小蝴蝶為什么要離開自己住的山丘……
? ? ? ? ……
? 此次團輔的幾點隨想：
? ? 1.繪畫心理表達不受時空的限制，可以突破言語的局限。
? ? 2.繪畫藝術的創(chuàng)作過程是一個建構的過程。這個過程中的創(chuàng)造性是具有療愈的作用的。
? 3.團輔中，成員在分享討論作品的過程中，易接納開放性的經(jīng)驗，流露真感情。
? 4.繪畫心理表達有助于提升對自我的覺察，提升壓力和情緒的管理技巧。
? 5.繪畫心理表達的帶領者應該具有包容性，不能對團體有控制的想法，否則，團體的動力就無法實現(xiàn)。
