文/方松明
以前聽過一段話,說恐懼就像一團烏云,壓在你的頭頂,你越逃離它,它越壓得你喘不過氣來,你唯一要做的事情就是,轉(zhuǎn)過身,直接面對著它,你終將撥云見日。
是的,這一次,我要直面它!
一、從小害怕寫作
今年我的人生中發(fā)生了好幾件大事,參加剽悍財富行動營是讓我印象最深刻的,最大的感受就是痛并快樂著。挑戰(zhàn)自己根深蒂固的不舒服,有種死去活來的感受。
記得小時候,最害怕的就是寫作文。每次老師布置的作文,經(jīng)常不交,要么就是拖到最后一刻去擠牙膏。到現(xiàn)在也沒搞明白,恐懼的原因是什么。出來工作后,也曾努力嘗試過幾次,想要攻克它,專門報過文案班,也曾逼著自己每天寫回報,但到最后都不了了之。
二、因何而來
有一次跟朋友聊天,我說“好羨慕你,可以剛上完的一堂課,立馬通過直播進行輸出。而我經(jīng)常是:某本書/某部電影我曾經(jīng)看過,卻說不出個所以然來?!?/p>
朋友給我發(fā)了張行動營的海報。當我看到“攻克讀寫說、干掉懶慫拖”這句話時,就立馬被吸引了。這不正是我想要的嗎?我就是害怕寫,導(dǎo)致一再拖延??!于是就來到了這里--第30期剽悍財富行動營!
三、跳下鱷魚池
預(yù)報名時,看到書單,下了一跳。天啊,每天看完一本書,還要寫一篇文章?! 我以前看一本書怎么也要兩三天一周時間,這樣其它事情不做了嗎?能堅持的下來嗎?要不要參加?干脆不參加算了吧?
不行!
這是個可以突破自己的機會,要把握住。之前的打卡率那么高,說明那么多人都可以做到,我也一定可以做到!管他三七二十一,就算是個鱷魚池,我也要先跳進去再說。
當我做出決定的那一刻,心中感受到多了一份力量。 現(xiàn)在想起來,就是那一刻,直面了心中的恐懼。
三、成長的喜悅
行動營正式開始了,每天看書,打卡。剛開始很不舒服,時間節(jié)奏也完全被打亂。經(jīng)常忙完工作就急急忙忙的趕回來打卡搞到很晚。記得有一天,實戰(zhàn)太困了,就想著先去睡覺, 第二天早點起來,結(jié)果還是睡不踏實,凌晨一點鐘起來看書、打卡,到凌晨4點鐘睡覺。身體很累,但心里很感受到一種充實,因為足夠重視,因為一定要完成的決心。
我感知到,直面恐懼,就要先下定決心!當真正下定決心要做一件事情的時候,恐懼就不見了。就好像,當你面向陽光的時候,是看不見自己的影子的。 越做到越成長,越成長越喜悅。
這個過程中,不僅收獲到“做到”的體驗,更是看了很多以前從來不會去看的書,雖然是為了打卡而看,但是卻打破了我很多固有思維,提升了認知。引領(lǐng)我看到了一片新天地,特別歡喜。
四、對自己狠一點
排長說,在行動營,如果只是為了打卡而打卡,是不會有真正的成長的。要多參與,融入進來。我深以為然,在心里暗自的告訴自己: 不能做個旁觀者,這次要對自己狠一點。成長就是要做以前沒做到過的事,做以前不愿意做的事!要讓行動走在大腦前面。
以前總是先大腦思考,決得心里有把握時,才會去行動,才敢去答應(yīng)。 這次不去想自己能不能做到,先做了再說。 因此,申請做了班長,申請加入了早起組和內(nèi)容組。
特別是加入內(nèi)容組的時候,事先不知道是做些什么的??吹絻?nèi)容兩個字,還以為又是要寫內(nèi)容的。心中的恐懼又升起來了。還好,沒有退縮,又再一次直面了恐懼,并且告訴自己,要對自己狠一點,于是就果斷報名。
五、再逼自己一把
冰凍三尺非一日之寒!哪些障礙我們的,根深蒂固的習(xí)性,要克服它,并非一朝一夕。這次要寫“成長記錄”,我的老毛病又犯了。 一看到要寫2000字,就害怕了,看到海燕大大的信息就頭皮發(fā)麻。其實內(nèi)心深處是很想去寫了的,但總是有一股力量在牽扯著。昨天晚上,坐在電腦前面,憋了半天,連個標題也沒憋出來?,F(xiàn)在看來,其實潛意識里,還是想逃避。
今天早上,看到海燕大大的信息,說全連的人都寫了,就剩我一個人了。渾身一激靈,不行,我一定要寫,要有始有終。于是我又重新坐到電腦前面,有了上面的這些文字。
看到了嗎?我又再一次下定了決心,逼自己一把,不去逃避,直面恐懼!當我直面它的時刻,我發(fā)現(xiàn)很快就有靈感了,就想到了直面恐懼這個主題。 所以,恐懼一點也不可怕,你只需要直面它,它就會像個膽小鬼一樣,逃之夭夭了!
最后,我的總結(jié)是,恐懼就像“鬼”一樣,是我們自己想象出來嚇唬自己的嗎,直面他,他就煙消云散。唯有直面恐懼,可以戰(zhàn)勝恐懼。勇敢的跨出第一步,讓“創(chuàng)造”成為一種習(xí)慣,好的結(jié)果自然會發(fā)生!