#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～鄒迪

20170718（2/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

? “影響”代替“控制”

?臣服母親，母親看到了我的改變

?接兒子回家，陪伴兒子

今日2朵玫瑰

普拉提第66天

跟蘇先生表達(dá)我的感受

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1堅(jiān)持每天普拉提＋幸福實(shí)修打卡

2堅(jiān)持每天跟兒子說(shuō)“我愛你”

3跟孩子的爸爸做一次和解

4努力的做自己的工作，讓爸媽看到我的成長(zhǎng)

【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D2

給孩子最大的力量，就是我們先有力量，說(shuō)愛很簡(jiǎn)單，告訴他，我愛他，溫暖而堅(jiān)定，

【覺(jué)察日記】

臣服于媽媽的時(shí)候，媽媽很驚訝我的改變，并接受我的變化，對(duì)我表示很支持，媽媽也想改變，但苦于沒(méi)有好多方法，我跟媽媽說(shuō)我上的課，做的療愈，可能因?yàn)樽约旱谋硎鰶](méi)有那么清晰，媽媽還是沒(méi)能清楚的明白。當(dāng)我說(shuō)和孩子的父親做一次和解的時(shí)候，她很堅(jiān)決表示反對(duì)，她以為和解就是重歸于好，我很耐心告訴她，并不是，我是為了孩子以后更有生命力量。媽媽說(shuō)想上一節(jié)幸福實(shí)修的課，說(shuō)明媽媽也想做家族中翻盤的人。

我繼承了媽媽的勇敢和堅(jiān)持，期待媽媽把外婆的包袱放下