? ? ? 其實(shí)很簡單,就是想說一個(gè)人也可以過得很好。
? ? ? ? 一個(gè)人的時(shí)候把時(shí)間利用起來充實(shí)自己也是對自己的尊重。
1.給自己制定目標(biāo)計(jì)劃表
? ? ? ? 這是我給自己制定的計(jì)劃表,可能看上去有些幼稚,也許你會(huì)說沒有那么多時(shí)間按照計(jì)劃生活,或者又覺得這樣的計(jì)劃太過于死板。其實(shí)我想說按照計(jì)劃生活不是要求活的像個(gè)機(jī)器人,而是起碼你知道你自己要做什么,你對自己是有要求的,最生活有一定的目標(biāo)和追求。

? ? ? ? 我們不需要每天把所有計(jì)劃都完成到百分百,盡量去做,堅(jiān)持下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己。而且在每個(gè)目標(biāo)完成時(shí)你會(huì)感到非常的滿足,尤其時(shí)每天很好完成目標(biāo)后準(zhǔn)備睡覺時(shí)真的非常踏實(shí)。
2.營造一個(gè)良好的居住環(huán)境
? ? ? 我現(xiàn)在住的地方也是租來的,當(dāng)時(shí)租來的時(shí)候雖然每到了慘不忍睹的地步,只有兩張連床頭都沒有的床。
? ? ? 然后我把餐廳里的飯桌拿了進(jìn)來,買了桌布,和簡易書桌架,各種收納工具,我本身是特別喜歡把東西都分門別類放好,然后我覺得成套的床上用品會(huì)讓人心情愉悅,蚊帳和星星彩燈都是淘寶買的,疲憊一天后躺在舒服的床上是一種享受。


3.運(yùn)動(dòng)
? ? ? 我覺得讀書后精神上的充實(shí)感和運(yùn)動(dòng)后身體上的酸痛感最讓人幸福。

? ? ? 如果時(shí)間充裕的話可以選擇健身房,因?yàn)槠餍?、課程多會(huì)有趣一些。有氧和無氧應(yīng)該結(jié)合起來,最開始的時(shí)候我瘋狂地騎動(dòng)感單車導(dǎo)致膝蓋出了問題,所以應(yīng)該提醒大家運(yùn)動(dòng)一定要注意方法和強(qiáng)度。所以后來我選擇了在健身房學(xué)習(xí)舞蹈,發(fā)現(xiàn)其實(shí)也非常有趣,每次從運(yùn)動(dòng)完從健身房走出來都感到身心愉悅。如果沒有時(shí)間去健身房也可以晚飯后在附近跑跑步。
4.讀書
? ? ? 有空的時(shí)候靜下心來喝一杯飲品曬著陽光,讀一本書,去體味書中的道理。雖然電子閱讀方便快捷,但我更享受紙質(zhì)閱讀的真實(shí)感。太快捷的閱讀方式感覺在走馬觀花,而紙質(zhì)閱讀總能讓人更加集中精力,更好地讓人深入思考。反正我是一看到桌子上擺滿了各種各樣的書就會(huì)莫名開心的那種人。


? ? ? 有些我們無法經(jīng)歷的人生在書中體味也是一種成長和收獲,邊讀書邊記錄一些有意義的文字,時(shí)常拿出來回味一下會(huì)給你的人生很多指導(dǎo)。
5.學(xué)會(huì)做菜
? ? ? ? 一個(gè)人在外面吃膩了過油過膩的外賣,很想念清淡平常的家常菜,剛剛好的分量和味道,恰到好處的舒適與滿足。


? ? ? 做一道精美的菜會(huì)花費(fèi)時(shí)間也很麻煩,但是嘗到它的成就感足以讓一切麻煩繁瑣都微不足道。
6.培養(yǎng)健康的興趣愛好
? ? ? 我個(gè)人非常喜歡舞蹈,樂器。


? ? ? 女孩子完全可以選擇一些東方舞、爵士舞、跳舞使人氣質(zhì)挺拔更加自信。男孩子可以跳一跳街舞啊、機(jī)械舞,但是好像喜歡跳舞的男孩子不多。
? ? ? ? 樂器我覺得練練吉他、電子琴都挺放松心情的,和樂器之間也是另一種交流,把你的心情用旋律表達(dá),給心情一個(gè)出口。
7.觀看體育比賽
? ? ? 其實(shí)體育比賽本來我是想放在上一段說的,但是因?yàn)閷?shí)在太喜歡了所以必須要重點(diǎn)說。


? ? ? 特別喜歡體育競技的精神,而且覺得特別燃,心情激動(dòng),我想生活里總要有些瞬間是讓人熱血沸騰的,讓人心潮澎湃熱淚盈眶。很多時(shí)候體育帶給我的不只是一場精彩的視覺體驗(yàn),反而有很多心靈上的震撼。
? ? ? 為了看比賽,我也是歷經(jīng)了很多困難,自己跑到外地看了比賽,沒有覺得多么孤單,因?yàn)楫?dāng)你真正專注到比賽中就會(huì)體會(huì)到比賽的魅力。
8.旅行
? ? ? 旅行是生活中必不可少的。在一個(gè)地方呆夠了,人心思動(dòng),渴望遠(yuǎn)方。其實(shí)我從來不覺得旅行會(huì)讓你的人生有翻天覆地的變化,之所以喜歡旅行是因?yàn)閷ξ粗в衅诖?/p>

? ? ? ? 旅行中會(huì)見到很多的人和事,無論好的壞的都是一種經(jīng)歷,也許會(huì)在不經(jīng)意間遇見一種久違的感動(dòng),或者意外的驚喜這便是最大的意義。
9.家人與朋友
? ? ? ? 盡管你依然是單身,但是肯定有牽掛你的家人,還有可以談得來的朋友。


? ? ? 家人與朋友都是使你內(nèi)心安定的力量,無論距離多遠(yuǎn)也許不能經(jīng)常見面也不要忘記問候與聯(lián)系,這將是你避風(fēng)的港灣。
? ? ? 其實(shí)一個(gè)人可以做的事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我貧瘠的語言所描寫的,也許你可以在空閑時(shí)去看電影、去看話劇聽音樂會(huì)、去公園發(fā)呆、去咖啡廳靜坐。都是充實(shí)自己的讓自己更加快樂的方式。
? ? ? 我們難免會(huì)在很多時(shí)候羨慕情侶,但是此文僅獻(xiàn)給單身的男女,無論是什么原因讓我們一個(gè)人面對這個(gè)世界,都不要感到失落。
? ? ? 把自己的時(shí)間利用起來,單身是最好的升值期,努力讓自己變得有趣,不要因?yàn)闆]有另一個(gè)人就過得渾渾噩噩毫無方向。
? ? ? 我希望我們都能努力,也都能收獲,當(dāng)然包括愛情,希望我們擁有它時(shí)是最好的狀態(tài),自信滿滿。