? ?早上起來你總是不愿意隨手疊被子，吃完飯你總是把碗一丟而不想隨手刷碗，看完書你總是把書一扔而不隨手放回原處，干完活你總是丟下滿桌的雜亂而不隨手收拾，脫下衣服你總是扔到沙發(fā)上而不隨手掛在衣架上……親愛的朋友們，你日常生活中是否有這些行為？毫不起眼，但這些行為其實卻重要無比！

?因為我們的生活就是由這些不起眼的小行為、小事情慢慢堆積起來的，等堆積的時間長了，堆積的多了，就成了所謂的“習(xí)慣”，等“習(xí)慣”堆積的時間長了，堆積的多了，就成了人們口中的“本性”！當(dāng)然這些都是不好的本性，比如懶惰、比如拖延、比如效率低、比如沒有條理……“本性”的力量有多可怕，每個人應(yīng)該都清楚。有句俗語說“江山易改本性難移”！人的“本性”比江山還要牢固??！

?那么，一旦養(yǎng)成了不好的習(xí)慣和本性，怎么辦？最好的辦法是“反其道而行之”。習(xí)慣和本性不是一點一點累積起來的嗎？那我們就一點一點的再把它消除了。所以，在行為上去做出改變吧，長此以往，你會脫胎換骨！當(dāng)然這很難，很難，很難！因為你在慢慢的改變你的習(xí)慣和本性！因此，每一次微小的行為的改變，對你來說都是一次重大的進(jìn)步！我們不妨從自己最常見的微小行為入手，比如早上起來先隨手疊被子，當(dāng)隨手疊被子成為習(xí)慣的時候，那恭喜你，你在改善自己的道路上邁出了堅實有力的一大步！堅持下去，慢慢的去改善所有的不良行為，你就會取得天翻地覆的變化！那時所有的人都會對你刮目相看的。

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