一個無意間刷手機的過程中，發(fā)現(xiàn)一個很有意思的事情，有的人在你不知不覺中已經(jīng)將自己設為“不讓她看我的朋友圈”之列。每當這樣的時候，都會引發(fā)我的一些感慨。第一反應就是擔心自己是不是哪里做得不好，在不經(jīng)意間的得罪了她？可反觀一切交集，都不至于去得罪人。這是以前的我，每當遇到類似問題的時候總是把全部責任攬到自己身上，生怕別人不高興，到最后，竟然演變成了自己不能接納和愛自己。

最近讀到Scalers的一篇文章，《你不必經(jīng)歷所有的事，你不必遇見所有的人》里面提到，我們往往很容易并且輕易地將自己代入到讓自己感覺壓抑的場景里，代入以后就開始了作死的過程，這時候，各種情緒就從這份作死誕生了，情緒一上來，不該做的事情就把該做的事情給擠到一邊去了。

如果我們經(jīng)常被情緒帶偏了，往往會耽誤主要問題的解決，甚至暴露出我們思想的不穩(wěn)定性。為什么不穩(wěn)定呢？因為沒有根基啊！壓根不知道立足在哪里，也不知道該向往何處。就像第一段里的我，陷入了對個人的自責中無法自拔，卻沒有注意到，真正陽光明媚的同頻伙伴正在伙伴圈里真誠地分享著自己最近的收獲和成長。再比如，當我每天上下班擠在公交車上的時候，壓根不會注意到，自行車道上還有一幫人，騎車騎得不亦樂乎。

不管是在生活還是職場中，總會有人喜歡你，也總會有人對你不屑一顧，甚至無理由地討厭你，拉黑刪除，屏蔽朋友圈，都是常有的事情了，只是別忘了，這個時候的自己，也擁有選擇的權利，別忘了，自己真正應該關注的是什么！