目標(biāo)：兒子兩年來因?yàn)榘l(fā)聲錯誤，說出來的聲音非常難聽。如果任其發(fā)展長大娘娘腔，公鴨嗓不遠(yuǎn)。對他人生會有大的影響。希望我99天的修行能和兒子一起把他的難聽的聲音改變過來。

播種計劃

1：多陪伴兒子讀故事書，讓他講故事。和他一起體驗(yàn)發(fā)聲錯誤在什么地方。一起練習(xí)丹田發(fā)聲。兒子的沙啞的聲音源自于2歲的時候一場用力的大哭。至今令我愧疚，當(dāng)時因?yàn)樯畠旱脑?，我和愛人去了醫(yī)院。一別7天讓爸爸媽媽一直在身邊的2歲的兒子異常不適應(yīng)。用力大哭幾天后讓他沙啞的嗓音再沒有變回來。這件事情在后來1年里一直讓他恐懼。只要看不到我就用力哭。這個大聲扯嗓子哭的習(xí)慣一直沒改掉。希望99天我們一起努力改掉這個毛病。母心很堅決。

2慢慢訓(xùn)練孩子正確的發(fā)聲辦法，定期和兒子找專業(yè)老師研究兒子的發(fā)聲不足之處鍛煉不足。微信上加的有專業(yè)聲音美容的老師。

3對兒子多一些耐心，少發(fā)火多鼓勵。

4碰到說話好聽的孩子，大人多加贊美給人一種美麗的心情。

5多關(guān)注護(hù)嗓和發(fā)聲訓(xùn)練的視頻或者鏈接轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈并對鏈接點(diǎn)贊或者打賞。

6身體發(fā)膚受自父母，多關(guān)愛父母。多說關(guān)心的話語。不惡語使他們傷心。

7保持好心情，給周圍人帶來溫暖與正能量。細(xì)聲溫語。多贊美多鼓勵。多隨喜。不惡語傷人。不打擊傷害。說寒人心的話。

8堅持寫感恩日記。做咖啡冥想為好種子曬太陽澆水施肥捉蟲子。