【書籍】：《一年頂十年》之時(shí)間&狀態(tài)
【字?jǐn)?shù)】：1199
如何成為合格的時(shí)間投資人呢？
面對(duì)讀書這件事情，我選擇的是：在有限的時(shí)間，堅(jiān)持及時(shí)輸入，高效率輸出。
我仍然需要他律的力量。
《一年頂十年》到家已經(jīng)半個(gè)月了，因?yàn)榻诿刻烀χ虬帐罢頊?zhǔn)備搬家，同時(shí)我開始學(xué)習(xí)《大學(xué)證釋》了，所以這本書也就擱置了沒(méi)能持續(xù)讀下去了。
令人開心的是，在忙碌的碎片化時(shí)間里突然看到高手圈群里發(fā)起了共讀活動(dòng)，果斷來(lái)參加了！感恩為了讀書活動(dòng)默默付出努力的小伙伴們！
貓叔說(shuō)：如何擁有更多時(shí)間呢？我深有同感。為了有更充足的時(shí)間能夠讀書學(xué)習(xí)，我終于順利請(qǐng)來(lái)了我的父母過(guò)來(lái)幫我。老爹老娘真是太能干太專業(yè)了，他們隔離期間就完成了大部分打包整理工作，隔離結(jié)束后才兩天時(shí)間，所有工作全部準(zhǔn)備就緒。我也因此有了更多讀書的時(shí)間。
心中的感恩真是難以找到語(yǔ)言形容了！唯有珍惜我的每一分每一秒，正念健康生活，用我更好的狀態(tài)去回報(bào)他們、孝順?biāo)麄儯?br>
今天的閱讀時(shí)間非常集中，一口氣專注讀完了時(shí)間和狀態(tài)兩部分內(nèi)容。收獲頗豐！
一、我會(huì)常問(wèn)自己：我為什么要做這件事？
二、更加高度重視我的高效時(shí)間：每天20：30～22：30兩個(gè)小時(shí)完成正念讀經(jīng)和日更打卡。每天上午和下午分別抽出一個(gè)半小時(shí)深度閱讀和記錄或者和學(xué)員溝通交流。
三、充分利用好碎片化時(shí)間：
2分鐘：敲膽經(jīng)或敲膻中穴
3分鐘：甩手運(yùn)動(dòng)
5分鐘：聆聽(tīng)一首歌
10分鐘：讀一遍《大學(xué)證釋》原文或約兒子一起運(yùn)動(dòng)10分鐘
20分鐘：讀一遍《中庸》
30分鐘：閱讀紙版書籍，目前讀的是《一年頂十年》……
四、學(xué)會(huì)做時(shí)間投資評(píng)估
我會(huì)睡前反省，我會(huì)填寫手帳，我會(huì)每天日更，我會(huì)通過(guò)身邊的重要他人和學(xué)員的狀態(tài)或進(jìn)步來(lái)反觀我時(shí)間付出的價(jià)值。
五、關(guān)于狀態(tài)。
非常喜歡“狀態(tài)”這個(gè)詞。看到它就會(huì)感覺(jué)自己正在提升對(duì)自己精力狀態(tài)評(píng)估的掌控感，很神奇。
貓叔的故事很勵(lì)志，對(duì)我很有啟發(fā)。我想成為怎樣的人呢？我該遠(yuǎn)離哪些人呢？我是否也具有適合我自己的轉(zhuǎn)念法寶呢？我也喜歡在抬眼能看到的地方貼上能夠讓我充滿力量的語(yǔ)言。我還特別喜歡獨(dú)處，為此在我的新家，我還專門建立了屬于我自己的一平方米的空間，特別溫馨。我也有知心朋友，哈哈，是我自己，還有我媽媽，對(duì)了，我的愛(ài)人也算一個(gè)！
幫助他人提升自己是自從我大學(xué)畢業(yè)以來(lái)一貫的宗旨，曾經(jīng)我是大學(xué)輔導(dǎo)員，后來(lái)我成為了一名家庭教育教練，我的學(xué)生們和我的學(xué)員們累積起來(lái)也有成千上萬(wàn)了。只是，同時(shí)我發(fā)現(xiàn)，我還可以有更大的提升空間，我還可以通過(guò)沉淀和積累去幫助更多的人。
“錢是人膽”這是我第一次聽(tīng)說(shuō)。非常認(rèn)同“缺錢，少的是底氣，多的是煩惱?！边@句話。若不是因?yàn)槲夷壳安蝗卞X，我又怎能瀟灑地提出來(lái)為了家庭，為了孩子暫時(shí)不去做大量的工作了呢？
雖然我現(xiàn)在是全職媽媽，但我也是很有追求很有想法的與眾不同的媽媽，我正在積蓄更深厚的力量準(zhǔn)備下一個(gè)10年的蛻變！
接下來(lái)的10年我會(huì)全力以赴成長(zhǎng)自己，幫助并影響孩子成長(zhǎng)，我相信我一定會(huì)成為善于培養(yǎng)未來(lái)領(lǐng)袖或精英的優(yōu)秀教練！
