已經許久都寫不出一篇文章了，我想，或許是因為我覺得自己的狀態(tài)有那么一點停滯感吧！

我是一個隨性而為的人，寫文章，本來也就是為了讓自己的成長一路有點蛛絲馬跡。

今天我必須記錄一下我終于又躍升了一個臺階，量變到質變，是可以體驗的。

還記得2007年前的我，常常是稍微遇見一點點事情就崩潰感，大妹妹遇到一個困難，我有過恍惚一念想帶著她一起去死;在辦公室里錢包被偷，現(xiàn)金、剛去上海取回兩天的身份證以及一些銀行卡之類丟了，我恨不得死了就不用面對這些破事;和愛人吵架，他不過就是摔了一個打火機過來，說了句話，我就在湖邊徘徊半天……現(xiàn)在想來，那時候的生命力真的是好弱好弱，幾乎就要滅了！可笑的是我那時候工作認真，還得優(yōu)秀，家人也覺得我挺好，在別人眼里我可好呢！

還記得2010年的時候偶遇一個臺灣靈性老師，她第一次見我，沒有任何溝通，竟然就直接對我說“你還活著，真不容易”，瞬間，我淚如雨下，我被看見了。

我并沒有經歷過什么了不得的事，也沒有很大的創(chuàng)傷，只是我需要很多情感很多愛，但我的成長環(huán)境里是提供不了。

學習心理學，以及在愛的教育接受的個人成長與督導讓我開始理解自己，不用俗世的標準去衡量我的一切，我掉到責怪原生家庭的坑里，然后爬起來，突然，爸爸離世了，我失去了方向，一切都似乎失去了意義。

一只小狗來到我的世界里，讓我感受到愛的流動，原來我是有愛的能力的人，我能給出愛。我決定給愛人養(yǎng)個孩子，用這樣的一種方式來愛他。

心理學被“學而時習之”地用來養(yǎng)育孩子，我真實地去經驗生命的脆弱、頑強，去體驗一個生命對另一個生命的付出與承諾，在孩子生病的時候，我常常會對他的急促呼吸與快速的心跳很害怕，我喜歡偶爾聽愛人強有力的心跳?！?-6歲親子關系影響一生”的信念讓我鼓足勇氣，強撐著應對了工作與生活的挑戰(zhàn)，并且扔掉了自己以前由媽媽的經驗而得出的“絕不做家庭主婦”的執(zhí)念，我真實地體驗我的生活，感受到自己的生命力在一粥一飯準備中，在灑掃庭除中，在孩子的日新月異中，在夫妻的磨合溝通中，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我已經絕對不會自尋死路了，我看到了自己的變化。

2013年為生病的可可租了一個小院子，全部靠自己開荒整理，做了一年小孩子們的活動，我體驗到生活的快樂與創(chuàng)造力，當然同時還有很大的各方面壓力，最難的時候我逃避去打了一個“地藏七”，正是在那里，我意識到我的媽媽，很多的女性，他們是多么地不容易，心里生出了對女性的愛與慈悲。

2015年，自辦學堂的一年里，某次蕓溪老師幫我拍打的過程里，我突然生出來一種巨大的悲慟，心里生念“這地獄一樣的生活我再也不想要了”，大哭一場后安定下來，平生第一次感受到了自己的有力心跳，我的那種完全地活過來了的感覺，現(xiàn)在想來還覺得不可思議。

2017年道醫(yī)楊老師那里體驗太乙神針，本來是為可可預約的，但他不肯，于是我就利用上這個機會。躺在那里，扎上針了，我腦袋里突然冒出一個念頭“我的元神一直都在”，哭著哭著我笑了。那時候我都沒聽過元神這個詞語，也是因為這個機緣，我后來會選擇去“信”九辰堂的馬老師，也正是因為這樣的一種陰差陽錯，我強行地讓愛人和孩子產生了怨恨，但我用這樣的一個經歷讓自己與孩子的生命劃清了界限，也清晰了我自己的相信只能由自己去實踐。

我不相信西醫(yī)，那我自己就不去西醫(yī)那里治療，但我不能強迫愛人孩子家人和我一樣。當我終于能夠安心把對身體的關注放到自己身上的時候，我發(fā)現(xiàn)我對自己的身體太漠然了，我的身體不舒服，但我無法確認自己的不舒服，甚至還用去醫(yī)院做檢查就證明自己確實有毛病，然后我不去醫(yī)院治療。我用自己的辦法應對自己的病，竟然雞蛋大的囊腫變成了鵪鶉蛋大。我對我自己設了一個目標：修信與愛。

一度我對自己的這個方向很懷疑，因為它實在不是大家常走的路，這是一個“少有人走的路“，我害怕自己錯了。這時候，我曾經有過的特別放松的一次植物園竹林體驗支持到我，我知道大自然母親是有力量的，她深深地接納著我，我在她的懷抱里感覺安全而溫暖。我想選擇愛與信，然后就在生活里去實踐體驗。

我自己有的時候也會掉到坑里，我怕自己一個人，于是我就在我們童府媽媽的團體里面去練習愛，在自己的生命里一個一個的遇見那里去練習信，家庭、醫(yī)生、三人行團隊、武術教練、我的來訪者們，我練習“是因為堅信所以會看見，而不是看見才相信”。

時隔多年以后，就是在今天，我又一次有了類似的感覺，我的身體最近在杜姐這邊調理，感覺到檀中穴那里似乎有個柱子立著堵得慌，杜姐幫我行針，然后我突然就涌上來一股情緒，眼淚奪眶而出，順著臉頰流淌，心里生出念頭“我自己好不容易??！”我對杜姐說“我終于硬生生地把信與愛修通了”，她完全理解我的意思，身心相通，我明明是二年級學生的身體水平，可是我硬是用我的“堅持”把五年級的功課打通了，我告訴他們，我的眼淚是幸福的喜悅的眼淚。

杜姐說禪修可以解決身心療愈的問題，我真實地感受到了，我的心理走在身體前面一步的拉扯與不易，我深深地擁抱了自己，也感恩我的生命力如此蓬勃向上！感恩我一路上遇見的所有助力助緣，無論他們以什么形式呈現(xiàn)。

同在現(xiàn)場的呂老師說她看到一個芍藥花綻放的意境，還從她那個角度看到一個“黑天鵝”，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，當時現(xiàn)場的每一個人，似乎我們已經相識很久了一樣，那么親切與有愛。

我的生命力終于又上了一個新臺階，我清晰且確定地走在了自己的路上！

謹以此紀念這個身心一致，生命力蓬勃綻放的開始日。

我是深深被愛著的！每個人都一樣-世界和你愛著我！